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28. März 2024 · In solchen Phasen fühlt man sich bedrückt, traurig, mutlos und energielos und man möchte sich zurückziehen. Oft gibt es einen konkreten Auslöser wie Probleme im Beruf oder im Privatleben, Verluste oder Krankheiten. Jeder reagiert jedoch unterschiedlich intensiv darauf. Normalerweise verschwindet ein Stimmungstief nach ein oder zwei Wochen von selbst.
20. Jan. 2020 · Fast die Hälfte der Haushalte in Deutschland besteht aus einer einzigen Person, jede*r Achte fühlt sich häufig oder ständig einsam. Warum wir alle betroffen sind.
15. Aug. 2019 · Insgesamt als risikoträchtig zu bewerten sind in diesem Ursachenfeld: Idealismus, Perfektionismus, Workaholic-Verhalten, Frusterfahrungen und Enttäuschungen, Kränkungen und seelische ...
26. Feb. 2021 · Es gibt mehrere Gründe dafür, wenn Sie plötzlich selbst nichts mehr fühlen außer gähnender Leere. Sollten Sie Gefühlskälte nach dem Ende einer Beziehung bei sich selbst feststellen, kann das im Falle einer weit zurückliegenden Trennung tatsächlich der Fall sein.
Die Abgrenzung zu anderen Erkrankungen sollte so früh wie möglich vorgenommen werden, damit keine falschen Erholungswege eingeschlagen werden. So wie Emma es erfahren hat: „Ich fühlte mich am Abend so müde, dass ich mich immer schon mit den Kindern schlafen gelegt hatte. Durch meine Diagnose erfuhr ich, dass das keine gute Idee war.“
3. Juli 2020 · Innere Leere kann auch deshalb so quälend sein, weil man sich abhängig von der Anerkennung und Bestätigung anderer Personen gemacht hat. Soziale Gesellschaft und persönliche Kontakte sind wichtig für das eigene Wohlbefinden. Es gilt aber gleichzeitig darauf zu achten, dass du für manche Personen nur ein Mittel zum Zweck bist. Besinne dich auf jene Menschen, die dir wichtig sind, die dein ...
19. März 2024 · Wenn man abends am Küchentisch sitzt und eine halbe Stunde auf den Abwasch starrt, weil man sich einfach viel zu erschöpft fühlt, um den jetzt auch noch zu erledigen. Die letzten Jahre hielten ...
