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4. Nov. 2022 · Erfahren Sie, wie Meditation die Geist beruhigt und die Konzentration verbessert. Lesen Sie, welche Arten, Vorteile und Anleitungen es gibt und wie Sie die richtige Haltung einnehmen.
Der Begriff Meditation wurde als Übersetzung für östliche spirituelle Praktiken eingeführt, die im Hinduismus und Buddhismus als dhyāna bezeichnet werden. Dies leitet sich von der Sanskritwurzel dhyai ab, die sowohl einen meditativen Zustand als auch die Praxis, die zu einem solchen führt, bezeichnet.
6. Jan. 2023 · Erfahren Sie, was Meditation eigentlich ist, welche Formen es gibt und wie sie Ihnen helfen kann. Lesen Sie mehr über die Transzendentale Meditation, die wissenschaftlich erforscht und geprüft wurde.
Erfahren Sie, was Meditation und Achtsamkeit sind, welche Arten es gibt und wie sie die Gesundheit fördern. Lesen Sie auch, welche Leistungen die AOK zur Stressbewältigung anbietet.
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24. März 2019 · 1.2M views 5 years ago. Willkommen bei meiner geführten Meditation. In dieser wollen wir Deinen Geist wieder in einen ruhigen, friedlichen und stillen Zustand lenken und Dir dabei helfen Dich von...
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- Christian Bischoff
73K. 6.9M views 5 years ago. Diese Meditation schenkt dir tiefe Entspannung und verhilft dir zu mehr Ruhe, und Gelassenheit. Lasse dich fallen und begib dich auf eine Reise zu einem wundervollen...
- 17 Min.
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- Mady Morrison
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