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  1. de.wikipedia.org › wiki › Midlife-CrisisMidlife-Crisis – Wikipedia

    Die Midlife-Crisis (englisch für „Krise in der Mitte des Lebens“) ist eine psychische Krise, die als Zustand der Unsicherheit im Lebensabschnitt von etwa 30 oder 40 bis 55 Jahren auftritt. Der Begriff ist im deutschen Sprachraum weit verbreitet.

  2. karrierebibel.de › midlife-crisisMidlife-Crisis: Symptome, Ursachen + Tipps: Was tun? -...

    21. Feb. 2024 · Die Midlife-Crisis ist eine psychische Krise im Alter zwischen 30 und 50 Jahren. Wir zeigen typische Symptome und was Sie tun können!

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  3. Videos

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  4. www.lernen.net › artikel › midlife-crisis-irrtuemer-symptomeMidlife Crisis: 8 Symptome + 20 Tipps zur persönlichen Krise -...

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    • Deine Gefühle sind in Ordnung. Dich schlecht oder sogar schuldig zu fühlen, weil es dir gerade nicht gut geht, das ist kontraproduktiv. Nimm dich an, wie du gerade bist, mit all deinen Zweifeln und Unsicherheiten.
    • Suche frühzeitig das Gespräch. Du bist immer unzufriedener mit deiner Ehe? Du sehnst dich nach etwas Neuem, Aufregendem? Gut möglich, dass du das auch innerhalb deiner Beziehung finden kannst.
    • Dein Leben ist nicht vorbei. Auch wenn es dir vielleicht gerade so vorkommen mag: Dein Leben ist noch längst nicht vorbei. Du hast noch jede Menge Möglichkeiten, Dinge anders zu machen.
    • Akzeptiere deine Grenzen. Du bist keine 20 mehr, das ist nun einmal so. Das bedeutet nicht, dass mit dir ab jetzt nichts mehr anzufangen ist. Aber es heißt, dass du wahrscheinlich körperlich nicht mehr mit 20-Jährigen mithalten kannst.

  5. www.businessinsider.de › leben › midlife-crisis-so-erkennt-ihrMidlife-Crisis: So erkennt ihr, dass ihr eine habt und ihre...

    27. Mai 2024 · Bei dieser sogenannten „Midlife-Crisis“ handelt es sich nicht um eine psychische Krankheit. Aber sie kann zu Depressionen führen. Der Psychiater Andreas Jähne hat Business Insider erklärt, woran ihr die Midlife-Crisis erkennt und wann ihr euch Hilfe suchen solltet und was hilft.

  6. www.menshealth.de › behandlung › so-finden-ue40-maenner-ausMidlife-Crisisüberwinden: Tipps gegen die Krise | MEN'S HEALTH

    17. Mai 2024 · Was versteht man unter einer Midlife-Crisis? In welchem Alter tritt eine Midlife-Crisis am häufigsten auf? Was löst eine Midlife-Crisis aus? Was hilft bei einer Krise in der Lebensmitte? Kann man einer Midlife-Crisis vorbeugen? Worin besteht der Unterschied zwischen einer Midlife-Crisis und einer Depression?

  7. www.aok.de › pk › magazinMidlife-Crisis beim Mann: So unterstützen Sie Ihren Partner - AOK

    Midlife-Crisis tritt vorwiegend bei Männern auf, ungefähr im Alter zwischen 40 und 55 Jahren. Die tief empfundene Sinnkrise geht gelegentlich mit ungewöhnlichen Verhaltensweisen einher, die für Partner, Kinder oder Kollegen zur Belastung werden können.

  8. www.oberbergkliniken.de › artikel › midlife-crisis-psychischeMidlife-Crisis – Psychische Krise in der Lebensmitte - Oberberg...

    Eine Midlife-Crisis ist eine psychische Belastung im mittleren Lebensabschnitt, die durch veränderte körperliche, soziale und existenzielle Bedingungen ausgelöst werden kann. Erfahren Sie, wie Sie eine Midlife-Crisis erkennen, vermeiden oder bewältigen können und welche Hilfsangebote die Oberbergkliniken bieten.