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À en croire une étude menée par les spécialistes de l’Université de Bangor au Royaume-Uni, parler tout seul est un signe d’intelligence. Tout d’abord, parler tout seul permet de réfléchir plus vite que la moyenne. Ainsi, cela permet de mieux se préparer à des situations particulières ou complexes.
15. Aug. 2021 · Contrairement aux idées reçues, parler tout seul n’a rien d’anormal. Cette habitude peut certes paraître étrange vue de l’extérieur, mais elle est bien loin de cacher un quelconque...
Je parle souvent tout seul. À la maison ou dans la rue, en privé ou en public, nous nous sommes tous surpris à nous parler à nous-même à voix haute. Si ce comportement n’a rien d’exceptionnel, il peut se révéler gênant.
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Plusieurs études se sont penchées sur cette manie de se parler à haute voix. Premier constat, et ce à tout âge, parler seul(e) n'est en rien un problème, ni un symptôme d'un trouble psychiatrique. Ce seraitmême une méthode d’apprentissage efficace et reconnue. Selon le journal Live Science, « le fait de penser à voix haute peut aider à guider le co...
Mais parler seule et à haute voix n’est pas seulement un moyen de travailler sa mémoire. En effet, on peut se servir de cette méthode pour retrouver son calme ou à l’inverse se motiver pour venir à bout d’un agenda très chargé. Les bienfaits de ce type “d’auto-conversation” vont même plus loin : se défouler, se concentrer, se sentir “moins seul” … ...
Si parler seul(e) n’est en rien une tare ou un défaut, cela peut parfois mettre mal à l’aise en public. Du coup, pour réserver nos conversations avec nous-même à des moments plus intimes, voici 3 techniques pour ne plus (trop) parler toute seul(e) : 1. Faire des listes En écrivant sur papier, ce que l’on doit faire ou ce que l’on ne veut pas oublie...
27. Aug. 2023 · De grands esprits étaient réputés pour se parler tout seuls, ce qui est un signe de bien être moral. Cette pratique, lorsqu'elle est intentionnelle, peut renforcer la mémoire et la capacité à...
- Dr Claire Lewandowski
15. Nov. 2021 · Parler tout seul nous permet de « nous concentrer sur le moment présent avec les émotions présentes » pour prendre conscience d’elles, les comprendre et les gérer. Le dialogue interne est aussi une importante source de motivation, la plus sincère, la plus fiable et celle qui ne nous laissera jamais tomber.
11. Aug. 2023 · Vous parlez seul(e) ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas en train de perdre la tête ! Se parler à soi-même est quelque chose de naturel… et de très positif ! Cela permet de mieux retenir une information, de s’encourager, de lutter contre son stress ou encore de se soulager comme l’explique le Dr Marie-Claude Gavard ...
