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Erfahre, warum du in der Schwangerschaft zunehmen musst und wie viel pro SSW üblich ist. Lese, wie du deine Gewichtszunahme verfolgen und beeinflussen kannst und welche Faktoren sie beeinflussen.
Erfahren Sie, wie viel Gewicht Frauen in der Schwangerschaft normal zunehmen und welche Folgen eine zu starke oder zu geringe Gewichtszunahme haben kann. Lesen Sie auch, wie Sie die Gewichtszunahme steuern und nach der Schwangerschaft abnehmen können.
- AOK-Die Gesundheitskasse
Wie viel Gewicht darf ich zunehmen in der Schwangerschaft? Welche Gewichtszunahme in der Schwangerschaft als unproblematisch gilt, variiert je nach Ihrer individuellen Ausgangssituation zwischen fünf bis zu 18 Kilogramm. Sind Sie normalgewichtig, liegt der Durchschnitt zwischen 11 und 16 Kilogramm. Übergewichtige Frauen sollten nicht mehr als ...
- Welche Gewichtszunahme in der Schwangerschaft als unproblematisch gilt, variiert je nach Ihrer individuellen Ausgangssituation zwischen fünf bis zu...
- Die Einlagerung von Wasser im Gewebe – auch Ödeme genannt – ist während der Schwangerschaft völlig normal und nichts, worum Sie sich Gedanken mache...
- Der Volksmund rät Schwangeren immer wieder dazu, beim Essen zuzugreifen, weil sie ja schließlich „für zwei essen“ würden. Das allerdings ist mittle...
- Am Ende der 20. SSW liegt knapp die Hälfte Ihrer Schwangerschaft hinter Ihnen. Da das Baby zu diesem Zeitpunkt etwa 250 bis 290 Gramm wiegt, ist au...
23. Apr. 2024 · Wie viel darf ich in der Schwangerschaft zunehmen? „Die empfohlene Gewichtszunahme hängt davon ab, wie das Gewicht vor der Schwangerschaft war“, erklärt Andrea Kornblum vom Netzwerk Gesund ins Leben in Bonn. „Bei Frauen mit Normalgewicht sind es 10 bis 16 Kilogramm mehr in der Schwangerschaft.
6. März 2024 · Wie viel Gewicht sollte man in der Schwangerschaft zunehmen? Das hängt vom Ausgangsgewicht, dem Alter und der Anzahl der Kinder ab. Erfahre hier, wie du deine Gewichtszunahme berechnen und kontrollieren kannst.
- Karin Wunder
- Medizinautorin
Erfahren Sie, wie viel Gewicht Frauen in der Schwangerschaft zunehmen sollten, welche Faktoren die Gewichtszunahme beeinflussen und welche Komplikationen zu viel oder zu wenig Gewicht haben können. Lesen Sie auch, wie Sie das zusätzliche Gewicht nach der Geburt abbauen können.
Erfahren Sie, wie viel Gewichtszunahme in der Schwangerschaft üblich ist und welche Faktoren sie beeinflussen. Lesen Sie auch, wie Sie sich über Ihre körperlichen Veränderungen informieren und Ihre Gesundheit fördern können.
