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Jon Kabat-Zinn (* 5. Juni 1944 in New York) ist emeritierter Professor an der University of Massachusetts Medical School in Worcester. Er unterrichtet Achtsamkeitsmeditation, um Menschen zu helfen, besser mit Stress, Angst und Krankheiten umgehen zu können.
14. Mai 2024 · Jon Kabat-Zinn begann 1965 während seines Studiums der Molekularbiologie am MIT zu meditieren und ist heute emeritierter Professor für Medizin an der University of Massachusetts Medical School.
For decades, Jon Kabat-Zinn, the developer and founder of mindfulness-based stress reduction (MBSR) has been an exponent of bringing the ancient Buddhist meditation practice known as mindfulness (in its most universal articulations as both a formal meditative discipline and as a way of being) into the mainstream of medicine, health care, science, and beyond — not merely for individuals, but ...
Jon Kabat-Zinn, Begründer von MBSR. Jon Kabat-Zinn entwickelte das MBSR-Programm 1965. Schon damals war er überzeugt, dass die Achtsamkeitsmeditation den Menschen zu mehr Gesundheit und Zufriedenheit verhelfen kann. Sein Ansatz ging dabei über normale Entspannungstrainings hinaus.
Jon Kabat-Zinn, Ph.D. is Professor of Medicine emeritus at the University of Massachusetts Medical School, where he founded its world-renown Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Clinic in 1979, and the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (CFM), in 1995.
Life and work. Kabat-Zinn was born in New York City in 1944 as the oldest of three children to Elvin Kabat, a biomedical scientist, and Sally Kabat, a painter. He graduated from Haverford College in 1964 and went on to earn a Ph.D. in molecular biology in 1971 from MIT, where he studied under Salvador Luria, Nobel Laureate in medicine.
Cookie First Bulk Consent Manager. Jon Kabat-Zinn: Begründer der modernen Achtsamkeit. Meditation und Achtsamkeit sind inzwischen kein fernöstliches Mysterium mehr, sondern gründlich erforscht. Das hat die westliche Welt vor allem einem zu verdanken: Jon Kabat-Zinn.
