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Durch die Power Plate ® wird Ihre Durchblutung gefördert, was zu einer positiven Veränderung Ihres Hautbildes führen kann. Gleichzeitig wird durch den Muskelaufbau der eigene Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt. Ein überzeugendes Beautyergebnis können Sie auch mit wenig Zeitaufwand mit Hilfe der Power Plate im ...
14. Juli 2020 · Power Plate ist ein Fitness-Gerät, das mit Schwingungen Muskelreflexe auslöst. Wir verraten, wie die Vibrationsplatte Muskulatur und Knochen aufbaut.
Um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken, wird es seit den 70ern eingesetzt. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt. Im Prinzip macht die Power Plate die Arbeit für Sie.
Ob zu Hause, gewerblich oder Zubehör - finden Sie das passende Produkt! Vom mobilen Einstiegsgerät der Heimserie, bis hin zu vielfältigen Einstellungsmöglichkeiten. Das Pulse kann verspannte und schmerzende Muskeln lockern und verklebte Faszien lösen. Erweitern Sie Ihre Trainingsvielfalt mit unserem offiziellen Zubehör.
Die Power Plate aktiviert nahezu 100% der Muskelfasern und die Muskeln kontrahieren bis zu 2.400 mal pro Minute. Eine gute Vorbereitung minimiert das Verletzungsrisiko und erhöht die Ausdauerfähigkeit beim Skifahren.
Ob mit Haltegriffen oder integrierten Vibrationsseilzügen, für jeden ist ein passendes Gerät dabei, um in kürzester Zeit ein Ganzkörpertraining mit wenig Platzbedarf zu absolvieren. Ihre Vorteile: Power Plate MY - Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Power Plate MY Produkte.
Unser Programm zur Dehnung und Mobilisiation der Nacken- und Schultermuskulatur haben wir zur Verringerung von Nackenbeschwerden entwickelt. Die Vibrationen der Power Plate unterstützen den Entspannungseffekt und können zur Schmerzlinderung beitragen.
Power Plate is the global leader in whole body vibration technology. Explore our products to help improve strength, flexibility, circulation & balance.
1. Aug. 2021 · Auf dem Vibrationstrainer, auch Power Plate genannt, werden dank eines Motors Schwingungen durch den ganzen Körper gesendet. Das spricht die Muskeln nicht nur oberflächlich an, sondern lässt auch die Tiefenmuskulatur arbeiten. Bei regelmäßiger Anwendung verspricht das schnelle Resultate und nachhaltige Ergebnisse.
7. März 2022 · Durch Gleichgewichthalten auf einer vibrierenden Platte sollen die Pfunde purzeln und die Muskeln sowie das Bindegewebe gestärkt werden. FITBOOK hat bei Experten nachgefragt, ob die sogenannte Power Plate – wobei es sich übrigens um einen Markennamen handelt – wirklich hält, was sie verspricht. Oder erfüllt Vibrationstraining ...
