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31. Juli 2019 · Maximales Gewicht, kurze Pausen und niemals aufgeben: Das sind die Trainingsgeheimnisse von Dwayne Johnson. Klar, sein Training ist nichts für Einsteiger, aber Johnsons Tipps können auch Anfängern helfen und dich motivieren, deine Ziele zu erreichen und deinen Plan ohne Kompromisse durchzuziehen.
Vor 15 Stunden · Der Krafttrainer von Dwayne „The Rock“ Johnson hat drei wichtige Tipps für ein maximales Krafttraining im Fitnessstudio gegeben, die der Rock nach eigenen Angaben in sein Training integriert. Der Kraft- und Konditionstrainer Dave Rienzi, der zusammen mit Johnson die Energy-Drink-Marke ZOA gegründet hat, teilte diese Ratschläge in einem Instagram-Post .
14. Dez. 2022 · Trainingsplan für muskulöse Beine in 8 Wochen. Ganzkörper-Training mit Fokus auf die Beine. umsetzbar in Gym oder Home-Gym. 26 Übungen in Bild und Video. 28 Seiten, auf allen Geräten abrufbar.
6. Juli 2020 · Wenn auch Du dort hin willst und einen Körper wie Dwayne Johnson haben möchtest, ist natürlich ein hartes und langes Training notwendig. Für den Film „Pain & Gain“ mit Kollege Mark Wahlberg, hat „The Rock“ laut eigenen Angaben ein Training von 5 Monaten absolviert.
13. Aug. 2019 · Wenn auch Du dort hin willst und einen Körper wie Dwayne Johnson haben möchtest, ist natürlich ein hartes und langes Training notwendig. Für den Film „Pain & Gain“ mit Kollege Mark Wahlberg, hat „The Rock“ laut eigenen Angaben ein Training von 5 Monaten absolviert.
Stahlharte Beine wie The Rock » Dwayne Johnsons effektivste Beinübungen plus 6 Tipps für dein Training.
15. Nov. 2023 · For Dwayne Johnson aka The Rock, workouts and a diligent diet are quite simply a way of life. Accordingly, the California-born college athlete turned WWE sensation turned A-list movi e star cuts a truly impressive figure, as anyone with working eyeballs and access to a screen can attest.
