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1. de.wikipedia.org › wiki › Resilienz_(Psychologie)Resilienz (Psychologie) – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Resilienz_(Psychologie)

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   Resilienz, auch Anpassungsfähigkeit, ist der Prozess, in dem Personen auf Probleme und Veränderungen mit Anpassung ihres Verhaltens reagieren. Dieser Prozess umfasst: Auslöser, die Resilienz erfordern, Ressourcen, die Resilienz begünstigen und Konsequenzen. Resilienz kann einen wichtigen Beitrag zur Fähigkeit eines Einzelnen ...

2. www.netdoktor.de › psychologie › resilienzResilienz: Widerstandsfähigkeit stärken - NetDoktor.de

   www.netdoktor.de › psychologie › resilienz

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   • Autor: Miriam Steinbach

   • Tätigkeit: Redakteurin

   • Resilienz: Was ist das? Der Begriff Resilienz leitet sich ab vom englischen Wort „resilience“. Es steht im Deutschen für Spannkraft, Widerstandsfähigkeit oder Elastizität.
   • Faktoren für Resilienz. Was ein Mensch als Stress oder Herausforderung empfindet, ist subjektiv. Es gibt jedoch einige Faktoren, die einen Menschen resistenter dagegen machen.
   • Das zeichnet einen resilienten Menschen aus. Bei der Hawaii-Studie kam heraus, dass besonders freundliche und anschmiegsame Kinder leichter eine Bezugsperson fanden.
   • Die sieben Säulen der Resilienz. Es gibt verschiedene Modelle in der Psychologie, die sich mit Resilienz auseinandersetzen und erklären, wie sich im Alltag der Umgang mit Stress und Krisen trainieren lässt.

3. www.oberbergkliniken.de › artikel › resilienzResilienz - was ist das eigentlich? - Oberberg Kliniken

   www.oberbergkliniken.de › artikel › resilienz

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   Resilienz ist die Fähigkeit, belastende Lebensumstände gut zu meistern und mit negativen Ereignissen umzugehen. Erfahren Sie, wie Resilienz definiert, entsteht und erlernt werden kann, und welche Faktoren sie beeinflussen.

4. www.planet-wissen.de › gesellschaft › psychologiePsychologie: Resilienz - Psychologie - Gesellschaft - Planet...

   www.planet-wissen.de › gesellschaft › psychologie

   In der längeren Variante wirkt 5-HTTLPR effektiver, was Menschen widerstandsfähiger gegen Stress macht und sie gleichzeitig häufiger Glücksgefühle erleben lässt – zwei wichtige Faktoren für Resilienz. Die gute Nachricht: 99,5 Prozent der Bevölkerung besitzen die lange Variante. Gene und Neurobiologie haben Einfluss auf unsere Resilienz.

5. www.verywellmind.com › what-is-resilience-2795059Resilience: Meaning, Types, Causes, and How to Develop It -...

   www.verywellmind.com › what-is-resilience-2795059

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   3. Mai 2023 · Resilience involves the ability to handle life’s setbacks. Learn more about the true meaning of resilience and what you can do to become a more resilient person.

6. karrierebibel.de › resilienzResilienz: Die 7 Säulen der Stärke + Tipps zum Lernen -...

   karrierebibel.de › resilienz

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   15. März 2024 · Erfahren Sie, was Resilienz bedeutet, wie Sie sie stärken und trainieren können, und welche sieben Charaktereigenschaften für eine starke Fähigkeit zur Stress- und Krisenbewältigung sprechen. Lesen Sie auch, wie Sie Ihre Resilienz mit einem Test messen können.

7. gesund.bund.de › resilienzMit Resilienz Krisen bewältigen | gesund.bund.de

   gesund.bund.de › resilienz

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   Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, mit der man Herausforderungen gut bewältigen kann. Erfahren Sie, welche Faktoren Resilienz beeinflussen, wie man sie fördern kann und welche Rolle die Umgebung spielt.