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Erfahren Sie, wie Vitamin A im Körper funktioniert, welche Risiken ein Mangel verursacht und wie Sie ihn vermeiden können. Lesen Sie auch, welche Lebensmittel reich an Vitamin A sind und wie Sie Ihren Bedarf decken können.
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Erfahren Sie, wie ein Vitamin-A-Mangel entstehen kann, welche Beschwerden er verursacht und wer besonders gefährdet ist. Lesen Sie auch, wie Sie Ihren Vitamin-A-Bedarf decken können und welche Risiken ein Mangel in der Schwangerschaft birgt.
- Carola Felchner
- Wissenschaftsjournalistin
Ein Vitamin-A-Mangel ist eine Form der Hypovitaminose, die durch eine zu geringe Zufuhr von Vitamin A bedingt ist. Er tritt vor allem in Entwicklungsländern auf und kann zu Nachtblindheit, Wachstumsstörungen, Fertilitätsstörungen und erhöhter Sterblichkeit führen.
Vitamin-A-Mangel kann zu Sehstörungen, Hautproblemen, Immunschwäche und Missbildungen führen. Erfahren Sie, wie Sie den Bedarf an Vitamin A decken, welche Grenzwerte gelten und wie Sie einen Mangel vorbeugen können.
25. Sept. 2024 · Erfahren Sie, was Vitamin A für die Gesundheit der Augen, Haut, Immunsystem und Knochen bedeutet und welche Symptome bei einem Mangel auftreten können. Lesen Sie auch, welche Lebensmittel Vitamin A enthalten und wie Sie einen Überdosierung vermeiden können.
Ein Vitamin-A-Mangel kann zu Nachtblindheit, Hautproblemen, Infektionen und anderen Gesundheitsrisiken führen. Erfahren Sie, wie Sie Vitamin A aus Nahrungsmitteln oder Supplementen erhalten und welche Risikofaktoren es gibt.
Erfahren Sie, wie Vitamin A für das Sehen, das Immunsystem und das Wachstum wichtig ist und welche Risikofaktoren für einen Mangel bestehen. Lesen Sie, wie Vitamin-A-Mangel diagnostiziert und behandelt wird und welche Rolle die Ernährung spielt.
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