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   • Basische Ernährung — warum ist sie so wichtig? © RossHelen | shutterstock.com. Die basische Ernährung ist eine Ernährungsform, bei der basenbildende Lebensmittel im Vordergrund stehen.
   • So funktioniert die basische Ernährung. Die Nahrungsmittel eines basenreichen Speiseplans unterstützen den Körper bei seinen alltäglichen Stoffwechsel-Aufgaben.
   • Säure-Basen-Haushalt im Gleichgewicht. Um gesund zu sein, ist ein Gleichgewicht von Säuren und Basen in unserem Organismus notwendig. Das gilt insbesondere für Körperflüssigkeiten wie Blut, Lymphe und Zwischenzellflüssigkeit im Bindegewebe.
   • Krankheiten mit basischer Ernährung vorbeugen. Obwohl bekannt ist, dass eine Übersäuerung des Körpers für chronische Erkrankungen und Zivilisationskrankheiten ursächlich sein kann, wird in den seltensten Fällen der Säure-Basen-Haushalt des Patienten überprüft.

2. www.fitforfun.de › gesunde-ernaehrung › lebensmittelBasische Lebensmittel: Tabelle der basischen Nahrungsmittel - FIT...

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   Erfahre, was basische Lebensmittel sind, wie sie deinen Säure-Basen-Haushalt ausgleichen und welche gesundheitlichen Vorteile sie haben. Entdecke eine Liste von basischen Obst, Gemüse, Kräutern, Pilzen und Getränken sowie leckere Rezepte.

3. Videos

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     5:25

     youtube.com

     Basische Ernährung: Was ist das eigentlich? 🥗

     18. Aug. 2019

     67.2K Aufrufe

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     20:52

     youtube.com

     Grundlagen basische Ernährung | #einfachbasisch

     3. Dez. 2020

     43.3K Aufrufe

   • 

     9:14

     youtube.com

     Basische Ernährung - Die drei besten Methoden für den Einstieg

     9. Dez. 2020

     28.8K Aufrufe

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4. de.wikipedia.org › wiki › Basische_ErnährungBasische Ernährung – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Basische_Ernährung

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   Die basische Ernährung behauptet, dass der Körper durch zu viel Säure aus der üblichen Zivilisationskost "übersäuert" werde und das. Dies führe zu Krankheiten und chronischen Leiden, die durch eine erhöhte Basenbelieferung behandelt werden sollen. Die Theorie ist nicht evidenzbasiert und wird von Fachorganisationen und Verbraucherschutz kritisiert.

5. www.zentrum-der-gesundheit.de › basische-ernaehrungDie basische Ernährung entsäuert das Bindegewebe - Zentrum der...

   www.zentrum-der-gesundheit.de › basische-ernaehrung

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   16. Aug. 2024 · Die basische Ernährung besteht zu 100 Prozent aus basischen Lebensmitteln. Sie ist ideal dazu geeignet, eine Entschlackungskur, eine Entgiftung , eine Darmreinigung , eine Schwermetallausleitung , eine Kur zur Gewichtsreduktion oder ein Entsäuerungsprogramm zu begleiten.

   • Autor: Carina Rehberg

6. vitale-lebensmittel.de › basische-ernaehrungBasische Ernährung: Das dürfen Sie essen und trinken! >> mit...

   vitale-lebensmittel.de › basische-ernaehrung

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   Erfahren Sie, wie Sie Ihren Säure-Basen-Haushalt ausgleichen können, indem Sie mehr Obst, Gemüse und Kräuter essen. Lesen Sie auch, welche Lebensmittel zu den Säurebildnern gehören und welche Symptome eine Übersäuerung verursacht.

7. eatsmarter.de › ernaehrung › gesund-ernaehrenBasische Ernährung - EAT SMARTER

   eatsmarter.de › ernaehrung › gesund-ernaehren

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   Basische Ernährung soll den Säure-Basen-Haushalt im Körper in Balance halten. Erfahren Sie, welche Lebensmittel basisch oder sauer sind, wie Sie Ihren pH-Wert messen und welche Vorteile eine basische Ernährung hat.

8. eatsmarter.de › topliste-basische-lebensmittelBasische Lebensmittel: Die Top 11 - EAT SMARTER

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   Erfahren Sie, welche Lebensmittel basisch sind und wie sie den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen können. Die Webseite stellt Ihnen 11 basische Lebensmittel vor, die einen negativen PRAL-Wert haben und gesund sind.