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1. www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfeeHolunder – Anwendung, Wirkung und Rezepte – Heilpraxis

   www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfee

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   19. Sept. 2019 · Hier das Wichtigste kurz zusammengefasst: Holunder enthält Vitamine, Mineralien, Gerb- wie Schleimstoffe, ätherisches Öl und Kaffeesäurederivate. Er lindert Erkältungen, hemmt Entzündungen, hilft...

   • Autor: Utz Anhalt

2. www.ndr.de › ratgeber › gesundheitWelche Wirkung hat Holunder als Heilpflanze? - NDR.de

   www.ndr.de › ratgeber › gesundheit

   23. Sept. 2024 · Als Heilpflanze soll Holunder im Körper antiviral, immunstimulierend, schweißtreibend und schleimlösend wirken - und so gegen Erkältungen helfen. Holunder soll außerdem antioxidative und...

3. Videos

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     2:30

     youtube.com

     Holunder – Alles, was du über seine Wirkung wissen solltest.

     3. März 2021

     3.7K Aufrufe

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     18:38

     youtube.com

     Hollunder - Likör, Sirup, Verwendung, Wirkung und Tipps

     10. Juni 2019

     22.2K Aufrufe

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     8:16

     youtube.com

     Holunder - Ansprüche, Rückschnitt und Sorten der heimischen Heilpflanze

     11. Nov. 2022

     9.1K Aufrufe

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4. www.naturheilt.com › holunderHolunder (Sambucus): Studien, Wirkung und Anwendung

   www.naturheilt.com › holunder

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   Inhaltsstoffe und Wirkungen des Holunders. Die Beeren sind reich an Vitamin A, einigen B-Vitaminen, Vitamin C und Mineralstoffen wie Eisen und Zink. Holunder enthält desweiteren Flavonoide, Sesquiterpene, Anthocyane, Polyphenole, Glycoside und Phytosterole, die als Wirkstoff aktiv sind.

5. www.gesundheit.de › lexika › heilpflanzen-lexikonHolunder: Wirkung & Nebenwirkungen - gesundheit.de

   www.gesundheit.de › lexika › heilpflanzen-lexikon

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   28. Juni 2021 · Holunder – Wirkung. Holunderblüten steigern wahrscheinlich die Erregbarkeit der Schweißdrüsen für Wärmereize, weshalb es zu einer vermehrten Schweißabsonderung kommt.

6. www.naturheilkraeuter.org › holunderHolunder (Sambucus) Wirkung & Anwendung - Naturheilkraeuter.org

   www.naturheilkraeuter.org › holunder

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   6. Jan. 2019 · Holunder ist ein vielseitiges Heilkraut, das bei Husten, Erkältung, Fieber, Gliederschmerzen und Hautproblemen helfen kann. Erfahren Sie mehr über die Wirkung, Anwendung und Geschichte von Holunder in diesem Artikel.

7. bessergesundleben.de › holunder-und-seine-wissenschaftlichHolunder: wissenschaftlich bestätigte Vorteile - Besser Gesund...

   bessergesundleben.de › holunder-und-seine-wissenschaftlich

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   27. Mai 2022 · Aus einer in der Zeitschrift Phytotherapy Research veröffentlichten Studie geht hervor, dass schwarzer Holunder antiviral und antimikrobiell gegen Krankheitserreger, die Sinusitis, Bronchitis oder Darminfektionen auslösen, wirkt.

8. www.gesundheit.de › obst › beerenHolunder: So gesund sind Holundersaft, -blüten & -beeren -...

   www.gesundheit.de › obst › beeren

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   19. Mai 2023 · Was ist dran an der angeblichen Wirkung des Holunders? Oder ist Holunder vielleicht sogar giftig? Wir stellen Ihnen im folgenden Artikel die Holunderpflanze, ihre Blüten und Beeren sowie deren Verwendung und Wirkung vor.