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Wofür der Körper sie braucht und woran man eine Unterversorgung erkennt. In welcher Beziehung ein B12-Mangel und eine Gewichtszunahme zueinander stehen
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Cobalamine sind chemische Verbindungen, die als Vitamin B12 oder Coenzym B12 bekannt sind. Sie enthalten Cobalt als Zentralatom und sind an der Zellteilung, Blutbildung und dem Nervensystem beteiligt.
- Vitamin-B12-Mangel
Vitamin-B12-Mangel, auch Hypocobalaminämie genannt, bezieht...
- Vitamin B
Davon ausgenommen ist Vitamin B 12, das nur wenig in...
- Vitamin-B12-Mangel
Erfahren Sie mehr über die Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung von Vitamin-B12-Mangel, einer Störung des Blutbilds und des Nervensystems. Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die Synthese von DNA und die Myelinisierung von Nervenzellen wichtig ist.
Vitamin B12 is a water-soluble vitamin involved in metabolism and required by animals. It is found in animal foods, supplements, and fortified cereals, and can cause deficiency symptoms such as anemia and nerve damage.
Davon ausgenommen ist Vitamin B 12, das nur wenig in pflanzlichen Lebensmitteln enthalten ist und anders als die anderen wasserlöslichen Vitamine für längere Zeit im Körper gespeichert werden kann. Inhaltsverzeichnis. 1 Geschichte. 2 Die einzelnen B-Vitamine. 3 Verwandte Verbindungen und vitaminähnliche Substanzen. 4 Literatur. 5 Einzelnachweise.
7. Okt. 2019 · Erfahren Sie mehr über Vitamin B12, das wasserlösliche Vitamin, das für die Zellteilung, den Nervenaufbau und den Eiweißstoffwechsel wichtig ist. Lesen Sie, wie viel Vitamin B12 Sie täglich brauchen, welche Lebensmittel reich an Vitamin B12 sind und welche Folgen ein Mangel oder eine Überdosierung haben kann.
- Carola Felchner
- Wissenschaftsjournalistin
23. Juni 2022 · Erfahren Sie, warum Vitamin B12 für Nerven, Herz und Blut wichtig ist, welche Lebensmittel es enthalten und wie Sie einen Mangel vermeiden können. Lesen Sie auch, welche Symptome bei einem Vitamin-B12-Mangel auftreten und wie Sie das Vitamin im Blut messen können.
Definition. Cobalamine sind wasserlösliche Vitamine, die dem so genannten Vitamin-B-Komplex angehören. Sie bestehen aus einem Corrinringsystem mit vier Pyrrolringen, die um ein zentrales Cobalt -Ion gelagert sind. Chemie. Die chemische Bezeichnung (IUPAC-Name) für Cobalamin ist α- (5,6-Dimethylbenzimidazolyl)-cobamidcyanid.
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