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17. Jan. 2024 · Wir alle wollen glücklich sein. Wie entsteht Glück? Wie kannst du dein Glück steigern und in deinem Leben verankern? Und was solltest du unbedingt vermeiden? 11 Strategien für dein persönliches Glücklichsein helfen dir dabei.
20. Dez. 2022 · In ihrem angesehenen Buch The How of Happiness, definiert Sonja Lyubomirsky, Wissenschaftlerin für Positive Psychologie, den Begriff Glück: Glück eine Erfahrung der Freude, Zufriedenheit und des Wohlbefindens, kombiniert mit dem Gefühl, dass das eigene Leben gut, bedeutsam und lohnenswert ist.
Glücklich sein fängt in der Kindheit an – aber auch im Alter kann man Glück lernen. Wie das geht, welche Aktivitäten dabei helfen können und was Glück eigentlich ist, erklärt der Psychologie-Professor Dr. René Proyer.
6. Nov. 2023 · Glücklich sein – wie geht das? 20 einfache Tipps und Übungen für mehr Lebensfreude; Die 5 Phasen des Glücklichseins; 25 weitere Tipps wie Sie glücklich sein können
Alles über das glücklich sein: Was Glück überhaupt ist und wie du mit 20 wertvollen Tipps und Übungen glücklicher werden kannst.
Der Gallup Millennium World Survey listete als Glücksstifter gute Gesundheit, glückliches Familienleben, einen Job, Freiheit, Abwesenheit von Krieg, Gewalt und Korruption, Lebensstandard, Religion und Bildung.
16. Sept. 2021 · #1: Wieder glücklich werden durch neue Erlebnisse. #2: Tu was du liebst. #3: Nimm dir Zeit für dich. #4: Sei dankbar. #5: Beginne ein Glückstagebuch zu schreiben. #6: Lerne dich selbst zu lieben. #7: Sag auch mal „Nein“ #8: Verzeih Menschen, die dich verletzt haben. #9: Meide toxische Menschen. #10: Verändere deine Sicht auf die Dinge.
