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Vorbereitung zum Rauchstopp / Nichtraucher. Eine gute Vorbereitung erhöht die Erfolgschancen erheblich! Themen. 27. Beiträge. 403. Gute Vorbereitung- Schlüssel zum Erfolg! 22 September 2024. Nebel.
10. Okt. 2023 · Panik oder Angstattacken gab es bei mir jedoch zu keiner Zeit. Unterm Strich jedoch ist das "Neue" Leben als Nichtraucher auf jeden Fall Lebenswert. Ein zurück zum alten Muster darf es niemals geben! In diesem Sinn wünsche ich dir- wie auch immer- alles gute, auch wenn Geduld gefragt ist! Zitiere. Sulzfluh und Manfred Korth.
16. Dez. 2022 · Willkommen im Forum . Bei mir war es ganz ähnlich, nicht geraucht 2011 - 2016. Nach einer sehr blöden Situation gedacht, nur heute Abend mal. Das war es dann. Wie bei dir, 3 Jahre geraucht inkl. mehrerer Aufhörversuche. Nun bin ich zum Glück schon wieder über 3 Jahre rauchfrei.
6. Jan. 2014 · ich habe vor 50 Tagen mit dem rauchen aufgehört. Habe vorher 23 Jahre eine Packung am Tag geraucht. Nun dachte ich das es dann alles besser werden würde (obwohl es mir vorher gut ging) aber irgendwie gehts seitdem bergab... Hab Verspannungen und Blockaden im Rücken, ständig schmerzt irgendwas anderes,
12. Mai 2016 · Gerade am Wochenende wenn ich etwas mit meinem Nichtraucher-Freund unternehme nervt mich diese ständige Abhängigkeit. Anfang der Woche habe ich schon sehr stark reduziert und dann gestern Abend meine letzte Zigarette geraucht. Ich freue mich wenn ich den ersten Tag dann auch endlich überstanden habe Liebe Grüße an alle
26. März 2017 · Help Support Unser endlich Nichtraucher-Forum: This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others. Aktuelles Neue Beiträge New media New media comments Neueste Aktivitäten...
11. Okt. 2013 · Ich bin 53 jahre alt und seit 14 Tagen Nichtraucher. Ich habe ehrlich gesagt vor 3 Wochen ,noch nicht einmal daran gedacht mit dem Rauchen auf zu hören. Wahrscheinlich würde ich auch heute noch meine 30-40 Zig. wechhauen. Wäre da nicht der kräftige Schuss auf meine Gesundheit in Form einer Lungenembolie gekommen.
26. Aug. 2013 · Allen Carr hat das sehr gut noch und nöcher erklärt. Ich rauche nicht mehr, also bin ich Nichtraucher. Keine Zigarette, die ich in meinem Leben je geraucht habe, hat mir Gutes gebracht, im Gegenteil. Ich bin glücklich, ein Nichtraucher zu sein, ich bin frei von dem Zwang rauchen zu müssen, ich fühle mich super.
25. Jan. 2023 · Als eben der Headrush fast immer ausblieb. Und jetzt bin ich zum Glück schon 61 Tagen Nichtraucher, auch wenn ich ein paar Zigaretten in der Zeit noch geraucht hatte, wobei diese für meine unkonventionelle Art des Aufhörens eine wichtige Rolle gespielt habe. Aufgehört habe ich vor 61 Tagen mit Hilfe von Akupunktur und pflanzlichen Medikamenten.
29. Jan. 2013 · Was wir alleine nicht schaffen. Das schaffen wir dann zusammen. Dazu brauchen wir keinerlei Waffen. Unsere Waffe nennt sich unser Verstand". (Xavier Naidoo; "Was wir alleine nicht schaffen") Genau, das passt doch sehr gut zu uns, finde ich. Die nächste Party gibts morgen Abend ab 17.30, ihr seid alle herzlich eingeladen addy.
