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Liebeskummer kann sehr grausam sein. Man bekommt den Boden...
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- Was ist Trennungsschmerz?
- Warum fühlen Wir Trennungsschmerz?
- Wie Lange dauert Trennungsschmerz?
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- Typische Anzeichen und Symptome
- 10 Tipps, Um Deinen Trennungsschmerz Schnell zu überwinden
- Fazit
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“Wir müssen reden.” Hast du du diese Worte auch schon einmal aus dem Mund deines Partners oder deiner Partnerin gehört? Alles zieht sich in dir zusammen, dir wird übel und deine Stimmung verdüstert sich. Die Angst vor einer Trennung und dem damit einhergehenden Trennungsschmerz kennt fast jeder Mensch. Höre dir gerne auch meine Podcast-Folge zu die...
Die Trennung von einem geliebten Menschen ist ein einschneidendes Ereignis im Leben. Egal wie viele Trennungen du vielleicht schon erlebt hast und egal wer von beiden sich getrennt hat – du kommst nicht drum herum, diesen schmerzhaften Prozess der Trauerbewältigungdanach zu durchleben. Aber warum leiden wir bei einer Trennung so sehr? Verantwortlic...
Der Trauerprozess nach einer Trennung verläuft nicht linear. Das heißt: Es ist üblich, dass sich die Trauerphasen überschneiden oder, dass du nach einer Phase der subjektiven Besserung wieder in die vorherige Trauerphasezurückfällst. Besonders extrem verläuft die Achterbahn der Gefühle bei einer On-Off-Beziehung und bei einer Trennung nach einer la...
Ein typischer Glaubenssatz innerhalb unserer Gesellschaft ist, dass Männer nach einer Trennung weniger emotional leidenals Frauen. Aktuelle Studien zeichnen jedoch ein anderes Bild: Männer sind mindestens genauso emotional betroffenvon dem Ende einer Beziehung wie Frauen. Ein wesentlicher Unterschied im Umgang mit der Trennung besteht darin, dass M...
Grundsätzlich gilt: Trennungsschmerz äußert sich bei jedem Menschen anders. Es gibt kein einheitliches Raster, in das du und deine Gefühle passen müssen. Von den folgenden Symptomen können einige auf dich zutreffen, es müssen aber nicht alle sein.
Die Verarbeitung von Trennungsschmerz ist sehr individuell und hängt von vielen Faktoren ab. Die Verarbeitung der Trennungeiner langjährigen Ehe braucht beispielsweise mehr Zeit, als über eine kurze Affäre hinwegzukommen. Darüber hinaus kann der Trennungsschmerz stärker sein, wenn ihr zum Beispiel in einer emotionalen Abhängigkeit gefangen wart. We...
Die Trennung von einem geliebten Menschen ist ein bedeutsames Ereignis im Leben. Nicht nur, dass du du einen wichtigen Menschen verloren hast – auch die Zukunft ist plötzlich ungewiss. Diese Situation kann Existenz- oder Verlustängste hervorrufen. Vielleicht machst du dir sogar Sorgen, ob du dich je wieder auf einen anderen Menschen einlassen wills...
Erfahre, was Trennungsschmerz ist, warum er so intensiv ist und wie du ihn bewältigen kannst. Lese über die Phasen, Anzeichen und 10 effektive Tipps, um dein Herz zu heilen.
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Erfahre, wie du die verschiedenen Phasen der Trennung verarbeiten kannst und welche Tipps dir dabei helfen. Von Schock über Akzeptanz bis Ablenkung findest du hier nützliche Ratschläge für dein Herz.
26. Mai 2021 · Die Trennung verarbeiten. Die Gefühle sind kurz nach dem Bruch unglaublich stark. Es ist nicht einfach, sie auszuhalten, und doch gibt es keinen anderen Weg. Daher haben wir hier einige Tipps zusammengestellt, wie Sie das Beziehungsende am besten verarbeiten können. Diese Erfahrungen und Ratschläge haben sich bereits tausendfach ...
31. März 2016 · Erfahre, was Liebeskummer ist, wie er entsteht und wie du ihn überwinden kannst. Lese über die vier Phasen des Trennungsschmerzes, die körperlichen und psychischen Folgen und 15 praktische Hacks, um dich zu helfen.
Wie kann man sich von einer Trennung verabschieden und ein neues Leben gestalten? Dieser Artikel bietet 15 + 1 Tipps, um den Trennungsschmerz zu verarbeiten, zu akzeptieren und zu bewältigen. Erfahre, was du sofort tun kannst, wie du dich auf andere Gedanken lenken kannst und wie du dich mit Freunden und Familie unterstützen lassen kannst.
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