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13. Apr. 2023 · Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff für die Muskel- und Nerventätigkeit sowie die Herzfunktion. Ein Mangel kann zu verschiedenen Beschwerden führen, die oft unspezifisch sind. Erfahren Sie, wie ein Magnesiummangel entsteht, welche Lebensmittel hoch in Magnesium sind und wie man ihn behandeln kann.
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27. Mai 2021 · Erfahre, wie du einen Magnesiummangel erkennen und vermeiden kannst. Magnesium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff, der für Muskeln, Knochen, Nerven und Hormone wichtig ist.
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