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Todos anhelan inteligencia. Al igual que cualquier cosa de valor percibido, la queremos. De todos nuestros rasgos de personalidad, la inteligencia es la herramienta más admirada y útil disponible. La mayoría de nosotros queremos saber cómo ser más inteligentes.
12. Dez. 2021 · El paso del tiempo también acelera el deterioro cognitivo. Por eso, la Universidad de Harvard recomendó cinco ejercicios para preservar la memoria, entrenar el cerebro y ser más inteligentes. Leé más: Tres tips de Harvard para entrenar tu cerebro y mejorar la memoria.
25. Juli 2022 · 6 trucos (fáciles) de Harvard para tener un cerebro más inteligente. Tener un cerebro inteligente significa que tu memoria, capacidad de aprender, de reaccionar y tu atención van a ser muy fuertes. Por Paloma González. 25 de julio de 2022. Cómo tener un cerebro inteligente MixMedia.
- Estrategia 2: La Técnica Del Chunking para Memorizar Más Rápido
- Estrategia 3: La Técnica Del Encadenamiento para Memorizar Más Rápido
- Estrategia 4: Las Técnicas mnemotécnicas para Memorizar Más Rápido
- Estrategia 5: Técnicas de La Repetición para Memorizar Más Rápido
- Estrategia 6:Entrena Tu Memoria Con CogniFit para Memorizar Más Rápido
La técnica del Chunking o grupos consiste en memorizar en pequeños grupos o unidades informaciones más complejas. Es especialmente útil en la memorización de números, pero no tanto para conceptos complejos o textos. El agrupar visualmente números hará más fácil tu retención y posterior evocación del recuerdo. Ejemplo: El número de la Casa Blanca es...
Cuando tienes que memorizar una serie de conceptos que no tienen nada que ver entre sí, esta técnica es la ideal. Consiste en la agrupación de conceptos muy diferentes entre sí formando una frase, de manera que al memorizar esa frase puedas retener cada uno de esos conceptos sin que se te olvide ninguno. Lo divertido es que mientras más extraña sea...
Una regla mnemotécnica consiste en formar una palabra con las iniciales o primeras sílabas del material a memorizar. Es la técnica perfecta para memorizar listas de palabras. Ejemplo: Si necesitas memorizar la lista de la compra, y tienes que comprar SUavizante, PERfume, MERmelada, CArne y DOnuts, sería tan fácil como formar la palabra SU-PER-MER-C...
Repite lo que necesites memorizar. Hasta la saciedad. Especialmente útil si tienes problemas con los nombres de las personas que te acaban de presentar. Por ejemplo, si tienes dificultad en una fiesta en la que te presentan a 7 personas en 10 minutos, la clave consiste en repetir el nombre de la persona cuando te la presentan, mirándole fijamente a...
Existe una importante diferencia entre los juegos de memoria gratis, que no evalúan ni entrenan su memoria activa, y los juegos cerebrales online científicamente diseñados y los cuales son eficaces. También es importante la utilización de un programa que pueda entrenar los diferentes tipos de memoria y no sólo uno de ellos. CogniFit es el programa ...
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26. Juli 2022 · De acuerdo con Harvard Health, el cerebro se puede fortalecer y hacer más inteligente a través de acciones que requieran de concentración, atención y aprendizaje, por lo que analizó seis trucos que involucran estos tres factores y se percató que ayuda en gran medida en el fortalecimiento del cerebro.
6. Sept. 2016 · Cómo ser más inteligente: Recuerda que para ser más inteligente se requiere esfuerzo y dedicación. Mejorar tus capacidades cognitivas para ser más inteligente no es tarea fácil, pero si muy satisfactoria. Anímate poniendo en práctica estos consejos; ¡Y presume de cerebro!
