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1. www.quarks.de › gesundheit › was-wir-ueber-das-schwimmenWas wir über das Schwimmen wissen sollten - quarks.de

   www.quarks.de › gesundheit › was-wir-ueber-das-schwimmen

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   10. Juli 2021 · Erfahren Sie, wie Schwimmen die Gesundheit fördert, welche Muskeln es trainiert und welche Fehler man vermeiden sollte. Lesen Sie auch, wie Schwimmen das Sterberisiko senken kann und wann Kinder schwimmen lernen sollten.

2. de.wikipedia.org › wiki › SchwimmenSchwimmen – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Schwimmen

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   Schwimmen bezeichnet das Schweben eines Körpers in einer Flüssigkeit und die Fortbewegung von Lebewesen im Wasser.

3. Videos

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     Schwimmen lernen - Teil 1: Einführung

     29. Jan. 2022

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     Schwimmen lernen - Teil 2: Der Beinschlag

     29. Jan. 2022

     92.5K Aufrufe

   • 5:40

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     Schwimmkurs: Perfekt Kraulen lernen - FIT FOR FUN

     14. Apr. 2011

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4. www.planet-wissen.de › gesellschaft › sportSport: Schwimmen - Sport - Gesellschaft - Planet Wissen

   www.planet-wissen.de › gesellschaft › sport

   Schwimmen. Wer einmal schwimmen kann, verlernt es nicht mehr. Und es ist ein toller Weg, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Vor allem in freien Gewässern ermöglicht das Schwimmen ein intensives Erleben der Natur. Von Andrea Wengel. Die Anfänge des Schwimmens. Schwimmen in der Antike. Schwimmverbot im Mittelalter. Aufklärung und ein neuer Anfang.

5. www.aok.de › pk › magazin7 Gründe, warum Schwimmen so gesund ist - AOK

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   • Schwangerschaftsbeschwerden im Wasser vorbeugen. Viele Schwangere empfinden die Bewegung im Wasser als angenehm. Durch den Auftrieb fühlt sich der Körper leicht an.
   • Schwimmen stärkt das Herz. Sportliches Schwimmen bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung und trainiert dabei den Herzmuskel. Durch den Wasserdruck verengen sich die Blutgefäße an der Hautoberfläche.
   • Durch Wassersport Rückenschmerzen und Gelenkprobleme lindern. Leiden Sie öfter unter Gelenk- und Rückenschmerzen? Dann ist Schwimmen genau das Richtige für Sie!
   • Schwimmen als natürliche Hilfe bei Asthma. Das Schwimmen macht die Atemmuskulatur belastbarer und unterstützt den Schleimtransport aus den Lungen – all das kommt Asthmatikern zugute.

6. Bilder

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7. www.dsv.de › schwimmenSchwimmen | Deutscher Schwimm-Verband e.V. - DSV

   www.dsv.de › schwimmen

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   Erfahren Sie alles über das Schwimmen als olympische Kernsportart, die Gesundheit, die Gemeinschaft und die Fairness fördert. Lesen Sie die neuesten Nachrichten über Meisterschaften, Nominierungen, Aktionen und mehr im DSV-Portal.

8. www.netdoktor.de › bewegung › sportartenSchwimmen: Darum ist es so gesund! - NetDoktor.de

   www.netdoktor.de › bewegung › sportarten

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   Erfahren Sie, wie Schwimmen Ihre Fitness, Ihre Lunge und Ihre Gelenke fördert. Lesen Sie, welche Schwimmstile es gibt, welche Ausrüstung Sie brauchen und welche Fehler Sie vermeiden sollten.

9. www.aok.de › pk › magazinSchwimmen lernen: So einfach geht’s - AOK

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   Erfahren Sie, warum Schwimmen wichtig ist, wann und wo Sie es lernen können und was Sie beim Kurs beachten sollten. Lesen Sie auch, welche Schwimmhilfen geeignet sind und wie Sie sich im Wasser sicher bewegen.