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Schlafmangel und körperliche sowie seelische Anstrengung sind häufige Ursachen für anhaltende Müdigkeit. Aber auch Erkrankungen und Medikamente können chronische Müdigkeit und Abgeschlagenheit auslösen. Lesen Sie mehr über mögliche Ursachen von Müdigkeit, was Sie dagegen tun können und wann Sie besser zum Arzt gehen sollten. Artikelübersicht.
21. Nov. 2023 · Wer sich nicht nur ständig müde fühlt, sondern auch emotional erschöpft, wer an innerer Unruhe und einem Gefühl der Hilflosigkeit leidet, sollte beim Arzt unbedingt alle Symptome ansprechen, das macht die Diagnose leichter.
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Woher kommt ständige Müdigkeit im Alltag? Wann ist es nicht mehr harmlos, ständig müde zu sein? Was hilft gegen kurzfristige Müdigkeit am Tag? Dauermüde: Wann sollte man zum Arzt gehen?
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31. Jan. 2022 · Die Erschöpfung kann verschiedene Gründe haben. Lesen Sie hier die häufigsten – und was dagegen hilft. 1. Sie schlafen zu wenig. Klingt offensichtlich, aber man muss es erwähnen: Die häufigste Ursache für Müdigkeit am Tag ist zu wenig Schlaf in der Nacht. Erwachsene brauchen 7-9 Stunden. Wie viel schlafen Sie wirklich?
18. Jan. 2022 · Viele Menschen fühlen sich häufig müde, abgeschlagen und kaputt. Oftmals steckt nur zu wenig Schlaf hinter den Beschwerden. Doch wenn man immer müde ist und die Leistungsfähigkeit dadurch dauerhaft beeinträchtigt wird, kann auch eine Mangelversorgung oder eine Erkrankung die Ursache für die Müdigkeit sein. So kann Müdigkeit ...
Meist klagen Personen über Müdigkeit, wenn sie zu wenig geschlafen haben. Doch auch nach sieben bis neun Stunden Schlaf, die Fachkreise Erwachsenen durchschnittlich empfehlen, sind Erschöpfungssymptome möglich. Wie kann das sein? Müde trotz ausreichend Schlaf: Zehn mögliche Gründe und Ursachen
13. Mai 2024 · Wann Müdigkeit auffällig wird, ist nicht exakt definiert. Folgende Punkte deuten darauf hin, dass die Erschöpfung ein normales Maß übersteigt: Betroffene sind über längere Zeit ständig müde, schlapp, antriebslos oder rasch erschöpft. Der Energiemangel bessert sich nicht durch Ausruhen oder Schlafen.
