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1. www.apotheken-umschau.de › krankheiten-symptome › psychischeNeun Strategien gegen Angst | Apotheken Umschau

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   11. März 2022 · Neun Strategien gegen Angst. Viele Menschen sind in diesen Tagen in großer Sorge. Verständlich, finden Fachleute wie der Leiter der Deutschen Angst-Hilfe Christian Zottl und die Trauma-Expertin und Psychotherapeutin Dr. Marion Koll-Krüsmann. Tipps, die gegen die Ängste helfen. Von Elisabeth Hussendörfer , 11.03.2022.

   • Geschlecht: Female
   • Videolänge: 7 Min.

   • Email: redaktion@au.de

2. www.drsvensebastian.de › post › methoden-zum-umgang-mit-angst12 wirkungsvolle Methoden zum Umgang mit der Emotion Angst

   www.drsvensebastian.de › post › methoden-zum-umgang-mit-angst

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   Erfahre, wie du mit 12 wirkungsvollen, neurowissenschaftlich fundierten Methoden die Emotion Angst bewältigen und dein Wohlbefinden in Krisenzeiten verbessern kannst. Entdecke Tipps zur Förderung einer realistisch-positiven Denkweise und zur Stärkung deiner emotionalen Resilienz. Hole dir wertvolle Ratschläge zur Selbstfürsorge und zur ...

   • Autor: Sven Sebastian

3. Videos

   • 5:21

     youtube.com

     DIESER Punkt hilft gegen Angst (sofort!)

     22. Juli 2020

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   • 2:18

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     Gegen die Angst ZDF Movie Rick Hübner (NR) Auschnitt

     25. März 2019

     12.4K Aufrufe

   • 15:47

     youtube.com

     Die wichtigsten 5 Schritte, um sich von Angst und Panik zu befreien

     27. Jan. 2019

     88.8K Aufrufe

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4. palmtherapy.eu › angstbewaeltigung-uebungenAngstbewältigung: 9 einfache Übungen & Strategien bei Angst

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   18. März 2023 · März 18, 2023. PALMTHERAPY, Stress. Angst ist die natürliche Reaktion des Körpers auf Gefahren. Aber wenn sie überwältigend wird, kann sie dein Leben enorm einschränken. Die gute Nachricht ist, dass es viele Strategien und Übungen gibt, die dir dabei helfen können, die Angst zu bewältigen und zu reduzieren. In diesem ...

5. www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org › neurologieAngststörungen: Man muss lernen, die Angst anzunehmen

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   25. Apr. 2017 · Angststörungen: Man muss lernen, die Angst anzunehmen. 25.04.2017. Wenn Menschen bei Ängsten nicht in der Lage sind, ihre Gedanken und Gefühle kontrollieren zu können, liegt eine behandlungsbedürftige Angststörung vor. Angst ist ein zentrales und auch lebenswichtiges Gefühl von Menschen.

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7. www.netdoktor.de › symptome › angstWas kann man gegen Angst tun? - NetDoktor.de

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   Denn je länger eine Angsterkrankung anhält, desto schwerer wird es, sie zu behandeln. Sie können die Therapie aber mit eigenen Maßnahmen unterstützen. Diese Tipps helfen oft auch bei "normaler" (nicht krankhafter) Angst und Anspannung. Erfahren Sie hier, was Sie gegen Angst tun können.

8. www.gesundheitsinformation.de › behandlungsmoeglichkeitenBehandlungsmöglichkeiten bei generalisierter Angststörung

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   Eine generalisierte Angststörung kann das Leben stark einschränken – oft über längere Zeit. Es gibt aber verschiedene Methoden, mit denen man lernen kann, die Angst in den Griff zu bekommen und wieder ein normales Leben zu führen. Auch bestimmte Medikamente können helfen.

9. www.psychotipps.com › aengsteHilfe bei Angst und Panik: Entstehung, Symptome und Behandlung

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   19. Feb. 2024 · Informationen zu Angst und Panikstörungen. Wie zeigt sich Angst? Wie entsteht Angst und wie werden Ängste behandelt? Was tun gegen Angstzustände? 4 Schritte, wie wir Angst überwinden können, zeigen wir in diesem Beitrag.