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1. de.wikipedia.org › wiki › Nina_RugeNina Ruge – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Nina_Ruge

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   Nina Ruge ist seit mehr als zehn Jahren Schirmherrin des „Netzwerks von und für Frauen mit Behinderung in Bayern“. Sie ist Botschafterin des „Jane Goodall-Instituts Deutschland“, Kuratoriumsmitglied bei der „ Stiftung Preußische Schlösser und Gärten “ und der „Initiative sozialkompetente Hundehalter“.

2. Bilder

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3. nina-ruge.deNina Ruge | offizielle Homepage

   nina-ruge.de

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   Die offizielle Homepage von Nina Ruge mit aktuellen News, Informationen und allen wichtigen Terminen.

4. nina-ruge.de › personPerson - Nina Ruge

   nina-ruge.de › person

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   Nina Ruge ist eine deutsche Fernsehmoderatorin, Autorin und Botschafterin für verschiedene soziale und ökologische Projekte. Sie wurde mehrfach geehrt für ihr Engagement und ihre Verabschiedung «Alles wird gut» in «Leute heute».

5. Videos

   • 29:11

     youtube.com

     Hormonersatztherapie - Erfahrungsbericht Nina Ruge

     5. Okt. 2023

     24.1K Aufrufe

   • 1:1:47

     youtube.com

     Der Muskel-Experte: Prof. Dr. Ingo Froböse über Muskelaufbau und Training im Alter - Nina Ruge

     1. März 2024

     27.3K Aufrufe

   • 52:30

     youtube.com

     Moderatorin NINA RUGE | Gesunde Ernährung und ein langes Leben | Tipps & Tricks

     20. Aug. 2023

     2.8K Aufrufe

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6. www.swr.de › swr1 › swr1leuteNina Ruge: Mit diesen 6 Tipps altert ihr gesund - SWR.de

   www.swr.de › swr1 › swr1leute

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   9. Mai 2022 · Die TV-Moderatorin Nina Ruge spricht in ihrer Sendung über ihre Erfahrungen mit der Longevity-Forschung und ihre Buchveröffentlichung "Verjüngung ist möglich". Sie gibt Ratschläge zu Schlaf, Atmung, Hitze- und Kältereize, Muskelnahrung, Training, Prävention und Ernährung.

   • Autor: Wolfgang Heim
   • Videolänge: 34 Min.

   • Enddatum : May 9, 2022

7. www1.wdr.de › fernsehen › hier-und-heutePromitalk mit Nina Ruge - Hier und heute - Fernsehen - WDR

   www1.wdr.de › fernsehen › hier-und-heute

   11. Apr. 2024 · Nina Ruge hat 20 Jahre das Promimagazin „Leute heute“ moderiert. Jetzt ist sie als Autorin zum Thema Altersforschung in den Blickpunkt gerückt und hat mehrere Bücher über "gesunde...

8. nina-ruge.de › verjuengung-ist-moeglichVerjüngung ist möglich - Nina Ruge

   nina-ruge.de › verjuengung-ist-moeglich

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   10. Juli 2023 · Nina Ruge ist eine Bestsellerautorin, die sich mit der Longevity-Forschung beschäftigt. Auf ihrer Website stellt sie ihr Buch vor, das Tipps und Erfahrungen zu einem verjüngenden Lebensstil bietet.

9. www.24vita.de › gesundheit › wirkung-gesund-alt-altersforsAltern: Ernährungstipps von Nina Ruge mit verjüngender Wirkung

   www.24vita.de › gesundheit › wirkung-gesund-alt-altersfors

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   22. Mai 2024 · Länger leben durch bewusste Ernährung – und Verzicht. Nina Ruge zufolge kann man selbst viel tun, um das eigene Leben zu verlängern. Ein wissenschaftlich nachgewiesener lebensverlängernder Faktor ist die sogenannte Calorie Restriction (CR), was übersetzt „Kalorienreduktion“ bedeutet.