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Herzlich Willkommen auf der Alba Emoting – Seite von ESSLER SEMINARE. Als Sprecherzieherin und Kommunikationstrainerin habe ich vor einigen Jahren begonnen, neben Focusing auch Alba Emoting in meine Arbeit einzubeziehen.
- Alba Emoting
Was ist ALBA EMOTING? ALBA EMOTING ist zugleich eine Technik...
- Ausbildung
AUSBILDUNG IN ALBA EMOTING. In der Ausbildung werden die...
- Termine
ALBA EMOTING™ Workshops zum Kennenlernen, Vertiefen und zu...
- Alba Emoting
Was ist alba emoting®. Basierend auf den Ergebnissen langjähriger wissenschaftlicher Forschung über den psychophysiologischen Aspekt der menschlichen Emotionen, entwickelte Dr. Susana Bloch die alba emoting® Methode, die es jeder Person ermöglicht die grundlegenden Emotionen (Freude, Trauer, Angst, Wut, Erotik und Zärtlichkeit) klar zum ...
Was ist ALBA EMOTING? ALBA EMOTING ist zugleich eine Technik und eine komplexe Methode der körperorientierten Arbeit mit Emotionen. Die Technik ermöglicht es, die Körpermuster unserer sechs universellen Basisemotionen aus Atemrhythmus, Körperhaltung und Gesichtsausdruck einzunehmen.
Alba Emoting gilt als eine wissenschaftlich fundierte Methode um die eigenen Emotionen aktiv über den Körper zu regulieren, zu erzeugen und sie bewusst zu trainieren. Ursprünglich arbeitet Susanna Bloch mit Schauspielern und lehrte sie, aktiv Emotionen zu erzeugen.
Durch alba emoting® erlangst Du die Fähigkeit, Deine Emotionen auf eine aussergewöhnlich einfache Weise zu steuern. Du verhilfst dadurch Dir und Deinem Umfeld zu mehr emotionaler Stabilität und Freiheit.
Die therapeutisch anzuleitende Übung zielt darauf, bei starker emotionaler Aktivierung Beruhigung und Abstand zu schaffen. Sie richtet sich an Patienten, die zu Hyperarousal neigen und die akut von intensiven Gefühlen überflutet werden. Die Übung dient vorbereitend für emotionsaktivierende Arbeit.
AUSBILDUNG IN ALBA EMOTING. In der Ausbildung werden die Körpermuster der 6 Basis-Emotionen des Alba Emoting™ Schritt für Schritt gründlich erarbeitet, hilfreiche Hintergründe zu Technik und Methode vermittelt sowie die Anwendungsmöglichkeiten ausprobiert und diskutiert.