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Der Ginkgo oder Ginko[1] [ˈɡɪŋko] [1] (Ginkgo biloba) ist eine in der Volksrepublik China heimische, heute weltweit angepflanzte Baumart. Er ist der einzige lebende Vertreter der Ginkgoales, einer ansonsten ausgestorbenen Gruppe von Samenpflanzen.
- Ginkgogewächse
- Ginkgoales
- Ginkgopflanzen (Ginkgoopsida)
- Samenpflanzen (Spermatophytina)
Ginkgo biloba, commonly known as ginkgo or gingko (/ ˈ ɡ ɪ ŋ k oʊ, ˈ ɡ ɪ ŋ k ɡ oʊ / GINK-oh, -goh), [5] [6] also known as the maidenhair tree, [7] is a species of gymnosperm tree native to East Asia.
- Was ist Ginkgo?
- Ginkgo in Der Natur und Kultur
- Nutzung Von Ginkgo
- Ginkgo Biloba in Der traditionellen Chinesischen Medizin
- Wissenschaftliche Betrachtung Der Wirkung
- Formen Der Einnahme: Extrakte, Tee, und Nahrungsergänzungsmittel
- Vergiftungsrisiko durch Ginkgotoxin
Ginkgo biloba(Ginkgo oder Ginko genannt) ist ein in China heimischer Baum aus der Familie der Ginkgogewächse. Sein Name stammt aus dem Chinesischen und bedeutet übersetzt so viel wie „Silberaprikose“. Der Name rührt daher, dass die Samen mit ihrer fleischigen Samenschale und ihrer silbrig-gelben Farbe ähnlich aussehen wie Aprikosen.
Der Ginkgo-Baum als lebendes Fossil
Der Baum gilt ausserdem als heilig, wird daher häufig in Tempelanlagen gepflanzt und so auch als Tempelbaum bezeichnet. Er ist ein Symbol für Hoffnung, Fruchtbarkeit und ein langes Leben – nicht zuletzt deshalb, weil er der wohl älteste Baum unserer Zeit ist. Schon vor 300 Millionen Jahren soll er die Erde begrünt haben. Er gilt daher als lebendes Fossil und Wunderbaum zugleich. Denn selbst heute zählt er zu jenen Bäumen, die besonders gut mit Umweltbelastungen (Streusalz, Abgase) und Trocken...
Ginkgo in der Literatur: Goethes Ginkgo-Gedicht
So bot ein Ginkgo-Baum in einem Heidelberger Park Johann Wolfgang von Goethe Anlass zu seinem bekannten Ginkgo-Gedicht, das er gemeinsam mit einem Ginkgo-Blatt als Zeichen seiner Zuneigung an Marianne von Willemer sandte. Das Gedicht trug zur Verbreitung des Wunderbaums in Deutschland bei und brachte ihm seinen weiteren Namen Goethebaum ein.
Medizinische Anwendung von Ginkgo-Extrakten
Aus den Blättern des Baumes werden Extrakte hergestellt, die die geistige Leistungskraft fördern und bei Demenzerkrankungen wie Alzheimer helfen sollen. Weitere Anwendungsgebiete sind Tinnitus sowie leichte Durchblutungsstörungen, die sich in kalten Händen und Füssen oder auch Schwindel äussern. Extrakte aus Ginkgo-Blättern gehören weltweit zu den am häufigsten eingesetzten pflanzlichen Heilmitteln.
Anwendungsbereiche: Alzheimer, Tinnitus, Durchblutungsstörungen
Gingko-Extrakt gehört zu den am besten erforschten und am häufigsten verwendeten pflanzlichen Mitteln für die Behandlung von Alzheimer. Mehrere klinische Studien zeigen, dass der Wunderbaum die Gehirnleistung von Patienten mit Demenzerkrankungen tatsächlich verbessern kann 1. Eine Metaanalyse chinesischer Forscher von 2015 untersuchte neun Studien mit insgesamt 2561 Patienten. Zum Einsatz kam der standardisierte Blatt-Extrakt EGb 761. Auf die Zusammensetzung dieses Extrakts gehen wir weiter u...
Ginkgo-Samen in der Küche
Die gekochten Samen sind zudem Bestandteil der traditionellen chinesischen und japanischen Küche. In Japan werden sie zum Beispiel für das Gericht „ Chawanmushi“ verwendet – eine Art Eierstich mit Hühnchen und Garnelen, der als Vorspeise gereicht wird. Man gibt die Samen aber auch zu einer Schale gedämpftem Reis oder röstet sie und isst sie mit etwas Salz bestreut. Sie haben ein leicht bitteres Aroma und können in grösserer Menge giftig sein - siehe weiter unten..
In der traditionellen chinesischen Medizin ist der Wunderbaum ein unentbehrliches Naturheilmittel, das bereits seit 5000 Jahren zum Einsatz kommt. Es werden nicht nur Extrakte aus den Blättern, sondern auch Abkochungen aus den Samen oder Wurzeln verwendet 1. Im Zentrum stehen dabei sowohl kognitive Beschwerden, wie Konzentrationsschwäche und ein na...
Der gesundheitsfördernde Effekt von Gingko Biloba ist auf die Inhaltsstoffe seiner Blätter, Samen und Wurzeln zurückzuführen: 1. Flavonoide(Quercetin und Kaempferol) 2. Terpenoide (Ginkgolid A, B und C und Bilobalid) 3. Ginkgolsäure Die Flavonoide Quercetin und Kaempferol wirken antioxidativ (gegen oxidativen Stress). Sie haben die Fähigkeit, freie...
Extrakte aus Gingko Biloba gibt es in den meisten Fällen in Form von Tabletten oder Kapseln zu kaufen. Präparate findet man in der Apotheke, in Drogerien oder im Internet. Oft wird empfohlen, auf Arzneimittel zurückzugreifen, da diese im Vergleich zu Nahrungsergänzungen besser sein sollen. Der Grund dafür ist, dass Arzneimittel standardisiert sind ...
Sowohl die Samen als auch die Blätter des Wunderbaums enthalten die Substanz Ginkgotoxin (Samen: max. 14 µg/g, Blätter: max. 7 µg/g) 8. Ginkgotoxin ist strukturell mit Vitamin B6 verwandt und kann deshalb den Vitamin-B6-Stoffwechsel stören. Vermutlich konkurrieren beide um dieselben Rezeptoren – jedenfalls ist das Toxin besser fettlöslich, weshalb ...
5. Apr. 2022 · Ginkgo, eigentlich Ginkgo biloba, ist ein aus China stammender Baum, dem verschiedene Heilwirkungen zugesprochen werden. In Ostasien ist er nicht nur als Heilmittel, sondern auch als Tempelpflanze von Bedeutung.
18. Mai 2022 · Ginkgo (Ginkgo biloba) ist eine der ältesten Baumarten der Welt und wird als Heilpflanze seit Jahrtausenden verwendet - vor allem bei Demenz und Durchblutungsstörungen in den Beinen. Lesen Sie mehr über die Ginkgo-Wirkung und -Anwendung!
19. Mai 2021 · Ginkgo biloba ist die älteste bekannte Baumart der Welt und in China und Japan seit Jahrtausenden eine heilende wie heilige Pflanze. Er gilt besonders als Mittel gegen Durchblutungsstörungen ...
25. Nov. 2020 · Ginkgo – kurz erklärt. Ginkgo (Ginkgo biloba) soll das Gedächtnis positiv beeinflussen und die Fließeigenschaften des Blutes verbessern. Wenn überhaupt, haben nur hoch dosierte Pflanzenauszüge (Extrakte) nach längerfristiger Einnahme einen milden Effekt.
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