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Vor 4 Tagen · Sie profitieren danach von einem deutlichen entspannteren Körperzustand. Auch die Ernährung ist ein wichtiger Faktor. Denn eine Mahlzeit vor dem Krafttraining sorgt für deutlich mehr Energie und Leistung. Das ist am Morgen oft organisatorisch herausfordernd und spricht somit für den Kraftsport am Abend.
Vor 6 Tagen · Am Morgen nach dem Angriff sind immer noch Sicherheits- und Rettungskräfte vor Ort. Die Crocus City Hall ist ausgebrannt. Foto: Vyacheslav Prokofyev / ITAR-TASS / IMAGO. 6 / 11. Feuerwehrleute...
Vor einem Tag · Morgens schneller wach werden: Darum sind wir nach der Zeitumstellung müde. Viele Leute haben Probleme, morgens aus dem Bett zu kommen. Sie fühlen sich wie gerädert, haben keine Energie und kriegen kaum die Augen auf. Im schlimmsten Fall zieht sich die Müdigkeit dann oftmals über den ganzen Tag.
Vor 3 Tagen · Wenn man einen Kaffee am Morgen braucht, ist man dann süchtig? Wem kann Kaffee schaden – und wie genau wirkt Kaffee im Körper? Die wichtigsten Fragen rund um den Kaffeekonsum. Der eine kommt morgens ohne Tasse Kaffee nicht in die Gänge. Die andere schwört: Seit sie komplett auf Kaffee verzichtet, geht es ihr besser. Klar ist: Kaffee macht ...
Vor 5 Tagen · „Miracle Morning“ – ein wunderbarer Morgen wird mir versprochen. Für viele sind das zwei gegensätzliche Begriffe, die niemals in einem Satz stattfinden. Für viele ist der Snooze-Button der größte Freund am Morgen und nicht etwa die Yogamatte oder das Tagebuch. Aber genau diese Dinge sollte man auspacken, wenn man morgens ...
Vor einem Tag · Guten Morgen: Grüße und Gedichte mit Herz. „Guten Morgen, mein lieber Freund! Ich schicke dir einen warmen Sonnenstrahl, der dein Herz erhellt und dir einen Tag voller Liebe und Glück schenkt.“. „Möge der Morgennebel sanft von deinen Sorgen abheben und Platz für strahlenden Optimismus in deinem Herzen machen.
Vor 4 Tagen · Autoplay. Völlig wahllos haben die Attentäter auf die Menschen in der Konzerthalle bei Moskau geschossen. 137 Menschen wurden laut russischer Behörden getötet, darunter auch drei Kinder. Am Morgen...