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Parkour bezeichnet eine Fortbewegungsart, deren Ziel es ist, nur mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers möglichst effizient von Punkt A zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer bestimmt seinen eigenen Weg durch den urbanen oder natürlichen Raum – auf eine andere Weise als von Architektur und Kultur vorgegeben. Es wird versucht, sich in ...
Erfahre, was Parkour ist, wie es deine Körper und deine Gemeinschaft fördert und wie du damit anfängst. Foodspring zeigt dir die Grundlagen, die Gefahren und die Vorteile dieser anspruchsvollen Fortbewegungsart.
Parkour ist eine Fortbewegungsart und eine Trainingsmethode, die Hürden effizient überwindet. Erfahren Sie mehr über die Entstehung, die Vorteile und die Übungen von Parkour und wie Sie mit anfangen können.
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Es ist eine Sportart, die Springen, Laufen, Drehen, Flippen und vieles mehr beinhaltet. In diesem Artikel erklären wir Ihnen, woraus Parkour besteht, was seine Eigenschaften, Vorteile und möglichen Risiken sind, die mit der Ausübung dieses Sports verbunden sind. was ist parkour.
Parkour ist die „Kunst der effizienten Fortbewegung“ um möglichst schnell und direkt von Punkt a zu Punkt B zu gelangen. Der Parkourläufer, auch Traceur genannt, passt sich dabei seiner Umgebung an. Hindernisse werden durch verschiedene Techniken überwunden oder umgangen.
Erfahre, wie du Parkour als Outdoor-Sport, Ausgleichs-Sport oder Wettkampfsport erleben kannst. Lerne die Grundlagen von Parkour, wie Landen, Rollen und Traceurs, und entdecke Tipps und Ideen für dein eigenes Training.
25. Aug. 2018 · Ein Ratgeber für Anfänger und Fortgeschrittene, die sich für Parkour und Freerunning interessieren. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Grundfertigkeiten verbessern, Ihre Trainingstile gestalten, Ihre Motivation fördern und Ihre Gesundheit fördern. Mit Tipps, Tricks und Beispielen für verschiedene Trainingsarten und Spots.
