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1. scratch.mit.eduScratch - Imagine, Program, Share

   scratch.mit.edu

   Scratch is a free programming language and online community where you can create your own interactive stories, games, and animations. You can also share your projects with others around the world and explore featured projects and studios.

2. dict.leo.org › englisch-deutsch › stretchstretch - LEO: Übersetzung im ­Englisch ⇔ Deutsch Wörterbuch

   dict.leo.org › englisch-deutsch › stretch

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   Finden Sie die Bedeutung, Aussprache und Beispiele von stretch in Englisch und Deutsch. Lernen Sie die verschiedenen Verben, Substantive, Adjektive und Phrasen, die mit stretch übersetzt werden können.

3. www.bevegt.de › stretching-routineWarum wir JEDEN Tag stretchen (und was sich dadurch verändert...

   www.bevegt.de › stretching-routine

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   24. Okt. 2023 · Erfahre, wie du deine Beweglichkeit mit Stretchen und Yoga verbessern kannst, welche Übungen Sinn machen und wie du sie in dein Training einbaust. Lese den persönlichen Bericht von einem Läufer, der von Stretchen abgekommen war und nun wieder dazu kommt.

4. www.bevegt.de › stretching-vorteile-prinzipienUnsere Stretching-Routine: Warum und wie wir stretchen

   www.bevegt.de › stretching-vorteile-prinzipien

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   30. Okt. 2023 · In STRETCH lernst du eine wissenschaftlich fundierte Methode kennen, mit der du mit nur 15-20 Minuten pro Tag in 4 Wochen deine Beweglichkeit in der Hüfte, den hinteren Oberschenkeln, im Rücken und in den Schultern verdoppeln kannst!

5. www.foodspring.de › magazine › stretchingStretching: Richtig dehnen für eine bessere Performance -...

   www.foodspring.de › magazine › stretching

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   Erfahre, wie du mit Stretching Übungen deine Flexibilität, Leistung und Gesundheit verbessern kannst. Lerne, wann du dehnen solltest, welche Übungen du ausprobieren solltest und welche Fehler du vermeiden solltest.

6. www.bevegt.de › stretchSTRETCH – Die 28-Tage-Challenge für mehr Beweglichkeit » beVegt

   www.bevegt.de › stretch

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   In unserem neuen Kurs STRETCH lernst du die Methode kennen, mit der wir selbst in den letzten Monaten riesige Fortschritte erzielt haben: lang gehaltene, passive Stretches, kombiniert mit einer speziellen Atemtechnik, die es dir erlaubt, den Stretch-Reflex zu überwinden und in wirklich tiefe Dehnungen zu kommen, die zu Anpassungen in deiner ...

7. www.mayoclinic.org › healthy-lifestyle › fitnessA guide to basic stretches - Mayo Clinic

   www.mayoclinic.org › healthy-lifestyle › fitness

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   30. Aug. 2023 · Learn how to stretch safely and effectively with this guide from Mayo Clinic. Find out how stretching can increase your range of motion, protect your joints and muscles, and improve your posture.

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