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Zen. Ensō ( 円相, „Kreisbild“) als Symbol u. a. der Leerheit und Erleuchtung. Der Zen-Buddhismus, kurz Zen ( [ zɛn, auch t͜sɛn] [1], Hörbeispiel von Zen ⓘ /?; japanisch 禅 Zen, chinesisch 禅, Pinyin Chán, koreanisch 선 Seon, vietnamesisch Thiền; ursprünglich von Sanskrit Dhyana ), ist eine Strömung des Buddhismus.
Das Wesentliche des Zen-Weges ist der eigene Weg. Er ist unabhängig von weltlichem oder überweltlichem, unabhängig von Meistern und Gurus oder von Büchern und Lehren. Er ist unabhängig von der Meinung anderer - aber vor allen Dingen auch unabhängig von der eigenen Meinung. "Auf dem Weg ist man dann, wenn man nicht mehr herunterfallen kann."
Ein interaktives Informationsportal für Zen-Interessierte. Hier finden Sie Zentren, Links, Termine, Texte, Bücher, Malerei, Meister und News.
Gemäß der Zen-Meisterin Maria Fröhlich führt tägliche Meditation zu einer größeren Konzentrationskraft, einer inneren Ruhe und Ausgeglichenheit und die Fähigkeit, gezielter Dinge anzugehen. Wenn du das Niveau eines Zen-Meisters erreichst, bist du dazu in der Lage, die Richtung des eigenen Denkens vorzugeben.
Zen ist eine wichtige Richtung im Buddhismus. Die Meditation steht im Mittelpunkt der Praxis. Der Begriff „Zen“ leitet sich vom Sanskrit ab und bedeutet „Meditation“ oder „Versenkung“. Wir versuchen, im gegenwärtigen Augenblick präsent zu sein, sei es bei der Zen-Meditation in der Konzentration auf die Haltung und Atmung, sei es bei allen anderen Tätigkeiten des Alltags. Die ...
Zen ist die Bereitschaft, Erfahrungen zu machen, die der Logik selten spontan zugänglich sind. Dazu muss der umherwandelnde Geist erst zur Ruhe kommen, bis der Verstand schweigt und der Geist leer und aufnahmebereit ist. Daher kann man Zen nicht erlernen, sondern nur praktizieren. Zen zu praktizieren ist Achtung vor dem Leben, vor anderen ...
Zen-Praxis in der Altbäckersmühle. Eine Einzigartigkeit der Zen-Praxis in der Altbäckersmühle liegt in der Kombination von geistiger Übung (= Meditation) mit verschiedenen Formen der Körperarbeit, insbesondere dem Bogenschießen und Yoga. Achtsame Körperarbeit bereichert die Zenübung ungemein, fördert körperliche und geistige ...
Die Zen-Meditation ist eine gegenstandslose Meditationsform, bei der es um nichts Geringeres geht als die Verwirklichung unseres Wahren Seins. In der Sprache des Zen heißt das, die Buddhanatur zu verwirklichen. Andere Begriffe sind: Selbsterkenntnis, das Dao verwirklichen, die Weisheit des Herzens mit der Klarschau des Geistes verwirklichen, unsere göttliche Natur erfahren, die Wahrheit oder ...
Zen ist keine Religion, sondern das innerste Wesen jeder Religion. Deshalb bedeutet es für einen Zen-Ausübenden keinerlei Schwierigkeit, die Worte Jesu als wahr und wesenhaft anzuerkennen, wenn er z.B. sagt: „Ihr werdet die Wahrheit (besser übersetzt: die Wirklichkeit) erkennen, und die Wirklichkeit wird euch frei machen!“ (Johannes 8,32).
13. Feb. 2021 · Zen-Meditation: Anleitung für zuhause Eine Zen-Meditiation kannst du selbständig oder mithilfe einer App zuhause durchführen. (Foto: CC0 / Pixabay / StockSnap) Wenn du die Zen-Meditation selbst zuhause ausprobieren möchtest, kannst du dich an den folgenden Schritten orientieren: Begib dich in die sitzende Haltung deiner Wahl.
Zen-Zentren in Deutschland. Hier findest du Zen-Zentren und Zen-Gruppen in Deutschland. 365 Zentren insgesamt. Zen-Guide.de ist ein interaktives Portal für Zen-Interessierte. Sie können Ihr Zentrum hier kostenlos eintragen. Zentrum kostenlos eintragen.
Part One: India and China: "Zen (Chin. Ch'an, an abbreviation of ch'an-na, which transliterates the Sanskrit Dhyāna (Devanagari: ध्यान) or its Pali cognate Jhāna (Sanskrit; Pāli झान), terms meaning "meditation") is the name of a Mahāyāna Buddhist school of meditation originating in China.
Zen bezeichnet die Sammlung des Geistes und die Versenkung, in der alle dualistischen Unterscheidungen wie Ich und Du, Subjekt und Objekt, wahr und falsch, aufgehoben sind. Der Weg des Zen ist also eine mystische Erfahrung. Das Zazen ist das Sitzen in Versenkung und stellt den direktesten und steilsten Weg zur Erleuchtung (Satori) dar.
Die Zen-Meditation-Schritt für Schritt. Zu Beginn entscheiden Sie über Ihre Sitzposition, welche im Zen unterschiedlich sein kann. Berücksichtigen sie dabei, dass die korrekte Haltung im Zazen zu einer Stille des Körpers führt. Anfangs wird Ihnen das merkwürdig erscheinen, denn es ist eine Form der Bewegungslosigkeit.
Teil 1. Der erste Teil der Zen Meditation startet mit dem Sitzen auf einem bequemen Kissen. Strecke deinen Rücken, schlage deine Beine ein und falte deine Hände sanft ineinander. Während der gesamten Meditation bleiben die Augen halb geöffnet. Die Daumen berühren sich leicht und der Blick bleibt entspannt.
Wie vielerorts wird Zen im Lassalle-Haus frei von engen Bindungen gepflegt und zielt auf die eigene Erfahrungswelt. Das Lassalle-Haus steht dabei für ein konsequentes Zen, was aber die Vielfalt von Angeboten nicht ausschliesst. «Zen - weil wir Menschen sind.». Es gibt verschiedene Motive, Zazen zu praktizieren. (Beitrag von Niklaus Brantschen)
Der Zen Buddhismus steht in enger Verbindung mit dem „klassischen“ Buddhismus, welcher sich ja per sé durch seinen Facettenreichtum mit Blick auf die Meditationsformen, die einzelnen Glaubensrichtungen, die Praktiken und so weiter auszeichnet. Während es in vielen anderen Religionen, Lehren oder Glaubensrichtungen zum Beispiel auch darum ...
There is no dogma or doctrine. Zen is the direct experience of what we might call ultimate reality, or the absolute, yet it is not separate from the ordinary, the relative. This direct experience is our birthright. The practice of zazen—meditation—is a way of realizing the non-dualistic, vibrant, subtle, and interconnected nature of all life.
Der Zen-Buddhismus, kurz Zen ( [ zɛn, auch t͜sɛn], Hörbeispiel von Zen ⓘ /?; japanisch 禅 Zen, chinesisch 禅, Pinyin Chán, koreanisch 선 Seon, vietnamesisch Thiền; ursprünglich von Sanskrit Dhyana ), ist eine Strömung des Buddhismus. Er wird zu dessen Hauptrichtung Mahayana gezählt. Die zentrale Praxis des Zen-Buddhismus ist die ...
17. Okt. 2020 · Zen ist vielmehr das bewusste Praktizieren einer Lebenshaltung. Diese ist auf drei Säulen begründet: Meditation, Ethik und Erkenntnis der Wirklichkeit. Menschen, die Zen praktizieren, nehmen es sich zum Ziel ein tieferes Verständnis und Verbundenheit des Ichs zu erreichen und damit auch gleichzeitig ihre Umwelt bewusster und intensiver zu ...
