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17. Nov. 2023 · Zurück im Leben (S01/E01) | Video | Nach Scheidung, schwerem Autounfall und langem Aufenthalt in einer Reha-Klinik ist Nadja Paulsen zurück, zurück in Halle, zurück im Leben. Die sympathische und selbstbewusste Frau muss ganz von vorne anfangen, und das gestaltet sich schwieriger, als sie dachte.
- Close Up: Marlene - zurück im Leben! | ARD Mediathek
04.04.2024 ∙ Close Up ∙ hr-fernsehen. UT. Merken. Die...
- Close Up: Marlene - zurück im Leben! | ARD Mediathek
- (6,6K)
- Lernen Sie sich selbst besser kennen. Selbsterkenntnis ist ein grundlegender Schritt, um die eigene Lebensfreude zurückzuerlangen. Oft verbringen wir zu viel Zeit mit Dingen oder Menschen, die uns nicht gut tun.
- Nehmen Sie sich Zeit. Jeder ist immer im Stress, alles muss schnell erledigt werden und für Pausen hat keiner Zeit. Genau diese sind aber notwendig, um zur Ruhe zu kommen und negative Gedanken zu verarbeiten.
- Treiben Sie Sport. Es ist ein bereits bekannter Tipp, der dadurch aber nicht an Aktualität oder Relevanz verliert. Sport kann die Lebensfreude steigern, indem Glückshormone ausgeschüttet werden.
- Wachsen Sie über sich hinaus. Wollen Sie mehr Lebensfreude erreichen, können Sie an sich selbst arbeiten. Indem Sie Herausforderungen meistern, Probleme lösen und Ziele erreichen, geben Sie Ihrem Handeln einen neuen Wert, auf den Sie stolz sein können.
Tumbledown - Zurück im Leben ist ein Film von Sean Mewshaw mit Rebecca Hall, Jason Sudeikis. Synopsis: Seit ihr Mann, der berühmte Folkmusiker Hunter Miles (Damien Jurado), gestorben ist ...
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- Rebecca Hall, Jason Sudeikis, Dianna Agron
- Sean Mewshaw
- Desiree Van Til
4. Apr. 2024 · 04.04.2024 ∙ Close Up ∙ hr-fernsehen. UT. Merken. Die 23-jährige Marlene Bierwirth gilt nach einer Krebserkrankung als geheilt. Jetzt will sie ihre Krankheitsgeschichte hinter sich lassen. Mit 18 Jahren finden die Ärzte in ihrem Kopf einen bösartigen Tumor. Ihr Leben gerät von einem Tag auf den anderen aus den Bahnen.
- 30 Min.
Die junge Witwe Hannah (Rebecca Hall) verliebt sich in einen New Yorker Schriftsteller (Jason Sudeikis), der den Tod ihres Mannes, Folkmusik-Held Hunter Miles, untersucht. 131 1 Std. 43 Min. 2016. X-Ray 0. Romantik · Komödien · Schön · Gefühlvoll. Als Kauf- oder Leihtitel verfügbar. Leihen. HD 3,99 € Kaufen. HD 8,99 € Weitere. Kaufoptionen.
- Akzeptiere Die Krise
- Lasse Die Vergangenheit Hinter Dir
- Werde Aktiv
- Wage Den Neuanfang
- Suche Deine Kraftquellen
- Umgib Dich Mit Netten Menschen
- Ziehe Lehren Aus Der Krise
- Richte Deine Wahrnehmung auf Das Positive
- Erlaube Dir, Glücklich zu Sein
- Nimm Dir Deine Ich-Zeit
Es gehört zum Leben dazu, dass nicht immer alles glatt läuft. Jeder Mensch erlebt irgendwann eine Berg- und Talfahrt der Gefühle. Es gibt viele Dinge, die wir nicht beeinflussen können. Deshalb nimm die Krise an. Akzeptiere, dass Du gerade emotional eine schwierige Zeit durchmachst. Vergiss jedoch nicht, dass das Leben trotzdem weitergeht – so bana...
Du steckst gerade in einer herausfordernden Lebensphase. Das ist jedoch auch der Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Deshalb löse Dich vom Bisherigen und öffne Dich dem Neuen. Dieses Kapitel ist abgeschlossen, doch es warten noch viele schöne Erlebnisse auf Dich, wenn Du sie zulässt. Schließe mit Vergangenem ab und lass los.Das heißt nicht, dass D...
In Krisen neigen wir gerne dazu, in die Passivität abzudriften. Wir fühlen uns hilflos und resignieren vor der großen Herausforderung. Doch Du hast es selbst in der Hand, aus der Krise herauszukommen. Fasse den Mutund nimm die Möglichkeiten wahr, die sich Dir jetzt bieten.
Löse Dich von alten Denkweisen und Verhaltensmustern. Eine Krise ist immer auch ein Moment des Umdenkens und der Veränderung. Ein Einschnitt im Leben ist ein klares Zeichen für einen Neuanfang. Je unbefangener Du dem Neuen entgegentrittst, umso leichter wird es Dir fallen, die Zukunft völlig neu zu gestalten. Vielleicht startest Du ein neues Leben ...
Was macht Dir Freude? Was gibt Dir Kraft? Wenn Du nicht gerade in einer Krise stecken würdest, was würdest Du tun, um Spaß zu haben und positive Energie zu tanken? Mach eine Liste mit all den Dingen, die Dir Deine Lebensfreude zurückbringen können. Sport, Tanzen, Freunde treffen, kreative Hobbies, gutes Essen, Yoga, Meditation, ein Stadtbummel, ein...
Du bist nicht alleine, auch wenn Du das im ersten Moment vielleicht denkst. Es gibt viele nette Menschen in Deinem Umfeld, die Dich in der schweren Zeit auffangen und Dir Halt geben. Lass es zu und freue Dich über jede Ablenkung von Deinen Problemen. In Gesellschaft kannst Du abschalten und Dich auf andere Gedanken bringen lassen. Gemeinsam lachen ...
Jede Lebenskrise hat einen Lerneffekt. Der ist auf den ersten Blick oft nicht sichtbar, aber er ist da. Du lernst mehr über Dich. Du sammelst neue Erfahrungen. Du erfährst, wo Deine Grenzenliegen. Du findest heraus, was Dir Halt gibt. Daraus kannst du neue Stärke ziehen, die Dich für die Zukunft wappnet.
Das Leben hat so viel Schönes zu bieten. Auch wenn Du gerade eine schwierige Phase durchlebst, ist nicht alles um Dich herum negativ. Deshalb fokussiere Deine Wahrnehmung auf die positiven Dinge, wie den Sonnenschein, den freundlichen Gruß der Nachbarin oder das Zwitschern der Vögel. Genieße diese kleinen Momente.
Nach einem Trauerfall oder einer schweren Erkrankung im engeren Umfeld fällt es vielen schwer, sich das Glücklichsein zu erlauben. Doch es ist absolut ok, nach einer Weile wieder fröhlich zu sein, zu lachen, schöne Dinge zu unternehmen und das Leben zu genießen. Höre auf das, was Dir Dein Inneres sagt und denke nicht darüber nach, was andere von Di...
Gönne Dir jeden Tag eine kleine Auszeit von mindestens 30 Minuten. In dieser Zeit tust Du nur Dinge, die Dir guttun, wie Lesen, Musik hören, Meditieren oder ein entspannendes Bad nehmen. So bekommst Du schrittweise wieder mehr Freude am Leben und findest zurück in Dein inneres Gleichgewicht. Anne Otto unterstützt Dich in ihrem Online-Kurs „Stark du...
Du musst auch das Leben genießen und glücklich sein. Kann es sein, dass die Anforderungen, die du an dich selbst stellst, deine Schultern mit unnötigen Gewichten beladen? Mit jedem MUSS, das du aus deinem Leben streichen kannst, kommt ein Stücken Leichtigkeit zu dir zurück.
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