The proven 4 steps to quit naturally without willpower, anxiety, weight gain, side effects. Follow a step-by-step process that rewires your brain and removes your desire to smoke.
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Allen Carr Über 30 Jahre bis zu 100 Zigaretten täglich Er hat als erster die “Raucherfalle” erkannt und verstanden und mit seiner Easyway-Methode den Grundstein für Millionen Raucher und Raucherinnen gelegt, wie sich jeder, sofort und dauerhaft befreien kann – ohne Entzugserscheinungen.
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Carrs Methode ist nach seinen Aussagen auf jede Sucht anwendbar. In Endlich ohne Alkohol bestreitet er die Existenz von Alkoholismus, wie die Gesellschaft ihn sieht (S. 577, 1) und stellt die Behauptung auf, dass die Ursache der Panik, die Alkoholiker beim Verzicht auf Alkohol erleiden, nicht der körperliche Entzug sei (S. 606).
29. Nov. 2006 · Wissenschaftliche Belege für den Erfolg seiner Methode sind rar. Eine Studie der Universität Wien kam aber zu dem Ergebnis, dass jeder zweite, der sich mit Carr das Rauchen abgewöhnt hatte,...
Die Allen-Carr-Methode ist ein Ausweg für alle Raucher: Sie funktioniert sofort, ohne Anstrengung und Entbehrung, ohne Entzugserscheinungen und ohne Angst. Die Lösung besteht darin, herauszufinden, warum wir überhaupt rauchen. Auf diese Frage antworten die meisten, dass das Rauchen ihnen dabei hilft, sich zu entspannen oder sich zu konzentrieren.
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Allen Carr – ein Vorreiter und Visionär. Nach unzähligen erfolglosen Versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, hatte der langjährige Kettenraucher Allen Carr im Juli 1983 einen Weg gefunden, wie er von einem auf den anderen Tag von den Zigaretten loskommen konnte – die Easyway-Methode war geboren!
1. Mache dich mit Allen Carr vertraut. Mache dich damit vertraut, wer Allen Carr war, sowie mit der Effektivität seiner Technik, bevor du mit dem Prozess anfängst, mithilfe seiner Bücher aufzuhören. Allen Carr war ein britischer Autor, der Bücher darüber geschrieben hat, mit dem Rauchen aufzuhören.
