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Die Barbara-Becker-Formel: Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde) | Becker, Barbara | ISBN: 9783833873751 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
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In ihrem neuen Buch verrät dir Barbara Becker ihre ultimative Fitness-Wohlfühl-Formel für ein Funkeln von innen und von außen. Wer jetzt an strenge Diäten, stundenlange Workouts oder abgehobene Starallüren denkt, der irrt sich!
Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt. Neben effektiven Übungen für Muskeln und Faszien spielt dabei die Atmung ebenso eine Rolle wie eine intuitive Ernährung.
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- Barbara Becker
Das neue Buch von Barbara Becker verfolgt einen ganzheitlichen Wohlfühl-Ansatz, bei dem Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt stehen. Denn das Alter sieht man nicht zuerst im Gesicht, sondern an der Haltung. Neben effektiven Übungen für Muskeln und Faszien spielt dabei auch die Atmung eine wichtige Rolle ...
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4. März 2020 · Die Barbara-Becker-Formel. Der sehr persönliche, hoch wirksame Trainingsansatz von der langjährigen Fitness-Queen Barbara Becker.
XXL-Leseprobe: Die Barbara-Becker-Formel: Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training (XXL-Leseproben) Kindle Ausgabe. Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen.
4. März 2020 · Das neue Buch von Barbara Becker verfolgt einen ganzheitlichen Wohlfühl-Ansatz, bei dem Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt stehen. Denn das Alter sieht man nicht...
