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  1. 27. Apr. 2024 · In diesem Artikel findest du eine Zusammenstellung von (fast) allen Fitness-Begriffen von A bis Z. Jeder Begriff kommt inklusive einer kurzen Erklärungen. Ob du ein erfahrener Athlet bist oder gerade erst mit dem Training beginnst, dieses Glossar hilft dir weiter.

  2. 28. Apr. 2024 · Bewegungsumfang Definition. Der Bewegungsumfang, auch als Beweglichkeit oder Flexibilität bezeichnet, bezieht sich auf die Fähigkeit eines Gelenks oder des menschlichen Körpers als Ganzes, sich in einem bestimmten Bereich frei zu bewegen.

  3. 29. Apr. 2024 · Muskelkraft Definition. Muskelkraft bezeichnet die Fähigkeit des menschlichen Körpers, Kraft und Widerstand mithilfe der Muskeln zu erzeugen. Sie ist ein wichtiger Aspekt in vielen sportlichen Aktivitäten, da sie es dem Körper ermöglicht, Bewegungen auszuführen und gegen äußere Kräfte zu kämpfen.

  4. 26. Apr. 2024 · Beweglichkeit ist eine der fünf motorischen Grundeigenschaften eines jeden Menschen, die anderen sind Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination. Alle diese Fähigkeiten sind miteinander verbunden und eine gute Beweglichkeit ist die Voraussetzung für einen langfristig gesunden Bewegungsapparat.

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  5. Vor 6 Tagen · Die Bewegungslehre umschreibt sie mit Merkmalen wie flüssig, rhythmisch, organisch (=körpergerecht), ökonomisch (=kraftsparend), präzise (=bewegungsgenau), ästhetisch (=reizvoll) oder gekonnt (=ausgereift). Die Bewegungskoordination ist ein signifikanter Gradmesser für die Beherrschung eines Bewegungsablaufs. Ansprüche an die Bewegungskoordination.

  6. Vor 3 Tagen · Definition. Aufbau. Funktion. Krankheiten & Beschwerden. Bewegungsapparat – Definition. Der Bewegungsapparat ist das System des menschlichen Körpers, das für die Bewegung verantwortlich ist. Er besteht aus vielen Strukturen, darunter Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bändern und diversen anderen Hilfseinrichtungen.

  7. Vor einem Tag · Toxisch: Synonyme: Giftig, bösartig, gefährlich, ... Bewegung, die versucht, das soziale Stigma der Fettleibigkeit zu beseitigen. Befasst sich mit Fragen um den ästhetischen, rechtlichen und ...