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Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form.
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Mit seinem Weltbestseller »Born to Run« etablierte Christopher McDougall den Lauftrend des Barfußlaufens - sein neuestes Buch ist ein komprimierter Guide für alle Läufer*innen - ob Jogging-Newbies oder Langstrecken-Athlet*innen: Running Fitness und das richtige Aufwärmprogramm, Ernährung vor und auf der Strecke, ein 90-Tage-Plan für das ...
Born to Run Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt. Christopher McDougall; Buch (Taschenbuch)
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15. März 2023 · Mit seinem Weltbestseller »Born to Run« etablierte Christopher McDougall den Lauftrend des Barfußlaufens - sein neuestes Buch ist ein komprimierter Guide für alle Läufer*innen - ob Jogging-Newbies oder Langstrecken-Athlet*innen: Running Fitness und das richtige Aufwärmprogramm, Ernährung vor und auf der Strecke, ein 90-Tage ...
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- Paperback
Tipps und Übungen für Fitness und den perfekten Laufstil in nur 10 Minuten: Das Born to Run-Trainingsbuch von Christopher McDougall und Eric Orton ist randvoll mit Wissen für Läufer und Läuferinnen.
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Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt. Bestellen Sie mit einem Klick für 13,99 €. Seiten: 400 Erscheinungstermin: 12. Oktober 2015. Mehr Informationen zum Buch gibt es auf www.penguinrandomhouse.de. Christopher Mcugall. BORN TO RUN.
"Born to Run. Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt" von Christopher McDougall. Übersetzt von Werner Roller. Blessing Verlag, München 2010. 400 Seiten. Gebunden, 19,95 Euro.
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