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Vor 15 Stunden · Überraschend viel wird vom Körper entschieden, der beim Frühstück gezielte Bedürfnisse zeigt. E ine Beobachtung: Zum Frühstück gibt es Brötchen mit Marmelade oder Brot mit Käse, Wurst ...
14. Mai 2024 · Diäten, Essens-Tricks, Intervallfasten sollen das Körpergewicht reduzieren. Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski hält vieles für gewagte Experimente. Sie warnt vor dem Fasten – und ...
Vor 5 Tagen · Immer mehr Menschen verzichten auf Fleisch und Wurst. Doch vorsicht: eine vegetarische und Vegane Lebensweise kann aber auch negative Gesundheitsfolgen mit sich bringen. „Eine ausgewogene Ernährung für Vegetarier und Veganer ist entscheidend, um alle notwendigen Nährstoffe zu erhalten,“ erklärts Schlager Radio- Ernährungsexpertin Daniela Kiekowski. So sollte man auf eine Ausreichende ...
26. Apr. 2024 · 26. April 2024. von Isabell Umlauf. 00:00. Seit mehr als zehn Jahren gibt die Ärztin Daniela Kielkowski den Hörern von Schlager Radio Tipps zur gesunden Ernährung. Der Unterschied zu den meisten Ratgebern: Sie empfiehlt statt Low Carb, also eine Ernährunsgweise, die kaum Kohlenhydrate enthält, das Essen von Kohlenhydraten.
26. Apr. 2024 · Die Ernährungsmedizinerin und Stoffwechsel-Expertin Daniela Kielkowski erklärte der „Bild“, warum wir Kohlenhydrate benötigen und immer frühstücken sollten. Es geht darum, dem Körper zu geben, was er benötigt, satt und zufrieden zu sein und Heißhunger vorzubeugen.
Vor 6 Tagen · 16.05.2024 - 18:22 Uhr. Warum nehmen wir nach jeder Diät immer wieder zu? Warum wiegen wir oft mehr als vorher? Und: Kann man das ändern? Die Ernährungsmedizinerin Daniela Kielkowski (52) hat...
29. Apr. 2024 · Daniela Kielkowski: „Ich sage meinen Patienten immer, dass sie an maximal drei Abenden in der Woche Kohlenhydrate essen sollen. Allerdings deutlich weniger als am Mittag, da der Körper abends...
