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18. Jan. 2024 · Unser gefühltes und damit gelebtes Alter lässt sich nicht an der Anzahl der Lebensjahre festmachen. Deshalb sollten wir uns von der Anzahl unserer Lebensjahre nicht negativ beeinflussen lassen. Wir sollten denken: "Ich bin 75 Jahre alt, na und". Oder aber: "Ich bin 80 Jahre alt und möchte vom Leben ... haben".
Das psychologische Alter basiert darauf, wie eine Person handelt und sich fühlt. So wird zum Beispiel ein 80-Jähriger, der arbeitet, Pläne schmiedet, sich auf bevorstehende Ereignisse freut und an vielen Aktivitäten teilnimmt, als psychologisch jünger erachtet.
- Richard G. Stefanacci
15. Dez. 2020 · Junge Menschen, die im Kopf schon immer 42 waren. Die schon als Heranwachsende das Gefühl haben, vieles schon gedacht und erlebt zu haben. Und es gibt ältere Menschen, bei denen das Gefühl ...
- Tipp 1:Machen Sie Jeden Tag Eine Neue Erfahrung.
- Tipp 2:Planen Sie Das nächste Wochenende Einmal Ganz Anders Als sonst.
- Tipp 3:Kramen Sie in Ihren Kindheitserlebnissen.
Überlegen Sie jeden Tag aufs Neue, aus welchen gewohnten und langweiligen Bahnen Sie ausbrechen können. Essen Sie zuerst die Nachspeise und dann das Hauptgericht. Gehen Sie, wenn es regnet, ohne Schirm spazieren und werden nass. Tunken Sie den Kuchen in den Kaffee, wenn Ihnen danach zu Mute ist. Kaufen Sie sich das Motorrad, von dem Sie schon lange...
Fahren Sie beispielsweise allein oder mit Familie einfach mal drauf los, ohne Ziel und Plan. Halten Sie an, wo es schön oder interessant ist.
Was hat Ihnen als Kind oder Jugendlicher Spaß gemacht? Welche Hobbies oder Sportarten haben Sie früher gemacht? Wählen Sie aus diesen Aktivitäten einige aus und probieren diese erneut aus. Hier sind einige, vielleicht in Vergessenheit geratene Kindheitsvergnügen als Anregung: durch Regenpfützen laufen, Steine übers Wasser hüpfen lassen, Drachen ste...
13. Mai 2021 · Ich fühle mich manchmal wie 80 wenn alles wehtut, wobei wie kann man denn sowas fühlen, keine 54 Jährige kann wissen wie sich eine 80 jährige fühlt. Medizinisch gesehen ist das Thema super schwierig und nicht existent. Zu viele Faktoren. Geistige Gesundheit ist wichtig. Wir haben frühe Demenzpatienten, brauche ich nicht sagen ...
9. Juli 2013 · So fühlt es sich an, 80 Jahre alt zu werden. Veröffentlicht am 09.07.2013 | Lesedauer: 6 Minuten. Von Oliver Sacks. Der 80. Geburtstag macht Oliver Sacks keine Angst. Im Gegenteil: Der wohl...
14. Sept. 2022 · Die durchschnittliche Lebenserwartung in Deutschland liegt bei etwa 80 Jahren und viele Menschen werden noch älter. Aber was bedeutet es, alt zu sein? Mit dem Älterwerden verändert sich nicht nur...
