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Vor 2 Tagen · Vielleicht fühlst du dich darum manchmal kaputter, als du sein müsstest. Viele Menschen kennen sie, diese Tage, an denen sie sich leer und überfordert fühlen, obwohl gar nichts Besonderes ...
Vor 3 Tagen · In stressigen Zeiten sind sie ständige Begleiter: Energielosigkeit und Müdigkeit. Warum chronische Erschöpfung ein ernstes Warnsignal ist – und wann Sie zum Arzt gehen sollten. Dass man sich ...
Vor 4 Tagen · Manchmal fühlt es sich an, als würden wir alle auf einem hektischen Karussell des Lebens fahren, das sich immer schneller dreht. Zwischen Arbeit, Familie, sozialen Verpflichtungen und unseren eigenen persönlichen Zielen kann es leicht passieren, dass wir den Punkt erreichen, an dem wir uns ausgebrannt und überfordert fühlen.
Vor 6 Tagen · Die Entstehung von Depressionen wird von zahlreichen Faktoren beeinflusst. Ein häufig gemeinsames Merkmal bei Betroffenen ist jedoch ein eingeschränkter Zugang zu ihren eigenen Emotionen. Die ...
Vor 5 Tagen · Burn-out-Gefahr: Betroffenen Arbeitsentlastung anbieten. Entscheidend ist es deshalb, sensibel und rechtzeitig auf die jeweilige Person zuzugehen. Hilfreich ist der Stressexpertin zufolge, einen ...
Vor 6 Tagen · Fehlende Empathie: An diesen 4 Sätzen erkennst du es. Fehlende Empathie macht sich nicht nur auf Handlungsebene, sondern auch sprachlich bemerkbar. Wer wenig Interesse an den Gefühlen anderer hat, greift nur zu gerne zu belanglosen Redewendungen sowie Sätzen. Drei solcher entlarvenden Sätze findest du hier.
Vor 5 Tagen · Ein Burn-out kommt nicht plötzlich. Stattdessen verstärken sich die Symptome immer weiter - bis Beschäftigte im schlimmsten Fall völlig ausgebrannt und nicht mehr arbeitsfähig sind. Wichtig ist daher, dass möglichst rechtzeitig interveniert wird. Aber was können Teammitglieder tun, wenn sie Signale bemerken? Wie können sie ...
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