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1. www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692Holunderblüten: 6 Wirkungen + 6 Verwendungen der Heilpflanze

   www.gesundfit.de › artikel › holunderblueten-6692

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   Die in den Holunderblüten enthaltenen Glykoside haben eine schweißtreibende Wirkung und helfen somit gegen Erkältungen, Fieber und Schüttelfrost. Speziell ein Tee aus den aromatischen Blüten unterstützt diese Wirkung und ist ein effektives Mittel bei fiebrigen Erkältungen und grippalen Infekten.

   • 4,5/5 (10)

2. www.gesundheit.de › lexika › heilpflanzen-lexikonHolunder: Wirkung & Nebenwirkungen | gesundheit.de

   www.gesundheit.de › lexika › heilpflanzen-lexikon

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   28. Juni 2021 · Holunder – Wirkung. Von: Dr. med. Carmen Monasterio (Fachärztin für Innere Medizin) Letzte Aktualisierung: 28.06.2021 - 11:32 Uhr. Holunderblüten steigern wahrscheinlich die Erregbarkeit der Schweißdrüsen für Wärmereize, weshalb es zu einer vermehrten Schweißabsonderung kommt.

3. Videos

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     youtube.com

     Holunderblütentee: Wirkung und wie du ihn zubereitest

     20. Jan. 2019

     1.3K Aufrufe

   • 9:25

     youtube.com

     Holunderblüten-Sirup | Holunder-Sirup Rezept OHNE Zitronensäure - mit Dagmar von Cramm

     5. Juni 2020

     122.8K Aufrufe

   • 25:39

     youtube.com

     Heilkraft aus der Natur: Der gesundheitliche Wert der Holunderblüte | Doctor's Kitchen Talk | QS24

     2. Nov. 2023

     265 Aufrufe

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4. www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfeeHolunder – Anwendung, Wirkung und Rezepte – Heilpraxis

   www.heilpraxisnet.de › heilpflanzen › holunder-holla-die-waldfee

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   19. Sept. 2019 · Holunder ist eine Heilpflanze, die viele gesunde Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien, Flavonoiden und Blausäure enthält. Erfahren Sie, wie Sie Holunderblüten und Beeren für Erkältungen, Entzündungen, Hautinfektionen und mehr verwenden können. Lesen Sie auch, wie Sie Holunderblütensaft, -tee, -sirup und -suppe zubereiten können.

   • Autor: Utz Anhalt

5. www.gesundheit.de › obst › beerenHolunder: So gesund sind Holundersaft, -blüten & -beeren -...

   www.gesundheit.de › obst › beeren

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   19. Mai 2023 · Die Heilwirkung des Holunders ist schon seit der Antike bekannt. Insbesondere Holunderblüten und -früchte werden bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Häufig werden diese dann in Form von Holunderblütentee oder (warmem) Holundersaft getrunken, um die gesunde Wirkung der Pflanze zu nutzen.

6. bessergesundleben.de › holunder-und-seine-wissenschaftlichHolunder: wissenschaftlich bestätigte Vorteile - Besser Gesund...

   bessergesundleben.de › holunder-und-seine-wissenschaftlich

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   27. Mai 2022 · 7 g Ballaststoffe pro 100 g. Phenolsäuren. Quercetin, Kampfer und Isorhamnetin. Anthocyane. Gesundheitliche Vorteile von Holunder, die wissenschaftlich bestätigt werden konnten. Sehr viele der vorteilhaften Inhaltsstoffe des Holunders werden in Nahrungsergänzungsmitteln und Naturprodukten genutzt.

7. utopia.de › ratgeber › holunderbluetentee-wirkung-und-wie-duHolunderblütentee: Wirkung und wie du ihn zubereitest

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   9. Juni 2023 · Von Lea Hermann Kategorien: Ernährung 9. Juni 2023, 10:31 Uhr. Foto: CC0 / Pixabay / Capri23auto. Holunderblütentee hilft bei Erkältungen und Fieber und du kannst die Blüten dafür sogar selber sammeln. Wir verraten dir, warum das Hausmittel so gesund ist und wie du ihn zubereitest.

8. www.gesundheitswissen.de › heilpflanzen › heilpflanzen-starkesHolunder: Die gesunde und vielseitige Heilpflanze -...

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   6. Juli 2021 · Als Arzneien werden allerdings in erster Linie die getrockneten Blüten in Form von Tee verwendet. Sie helfen vor allem gegen Infektionen der oberen Atemwege und senken das damit einhergehende Fieber. Den Holunderblüten wird außerdem Folgendes zugeschrieben: Sie bringen Ihre Nieren auf Trab.