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  1. Vor 4 Tagen · Die mediterrane Ernährung besteht hauptsächlich aus Obst und Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkorngetreide, Nüssen und Samen, Olivenöl sowie aus Fisch und Meeresfrüchten. Sie kann jedoch auch auf Vegetarier und Veganer angepasst werden.

  2. Vor 4 Tagen · Mediterranean cuisine is the food and methods of preparation used by the people of the Mediterranean Basin. The idea of a Mediterranean cuisine originates with the cookery writer Elizabeth David 's book, A Book of Mediterranean Food (1950) and was amplified by other writers working in English.

  3. Vor einem Tag · Mit der Mittelmeer-Diät, auch mediterrane Diät genannt, soll genau das möglich sein. Diese Form der Diät lehnt sich an die Essens-Routinen der Südländer:innen an. Das bedeutet, es kommen ...

  4. Vor einem Tag · Die mediterrane Ernährung gilt als eine der gesündesten Ernährungsformen. Mit ihr soll man auch hervorragend abnehmen können. Aber was genau macht diese Ernährungsweise aus?

  5. Vor 5 Tagen · Der mediterrane Spaghettisalat bringt Urlaubsfeeling auf den Teller. Stand: 06.05.2024, 10:38 Uhr. Von: Anna Yakusheva. KommentareDrucken. Dieser frische und aromatische Spaghettisalat ist die...

  6. Vor 5 Tagen · Ob herzhafte Winterwärmer aus Skandinavien oder mediterrane Leckerbissen aus sonnenverwöhnten Produkten – wir haben 30 europäische Nationalgerichte zusammengestellt, die das jeweilige Land ...

  7. Vor 4 Tagen · Tipp Nr. 2: Nützliche Accessoires und Deko miteinander kombinieren. Tipp Nr. 3: Schränke mit einer transparenten Front. Tipp Nr. 4: Modernes Equipment in klassischen Designs. Tipp Nr. 5: Weiße Textilien für ein mediterranes Ambiente. Tipp Nr. 6: Ein „Kräuterbeet“ auf der Fensterbank. Tipp Nr. 7: Alltagshelfer aus natürlichen Materialien.