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  1. www.24vita.de › gesundheit › veraenderungen-koerper-industriezEin Monat Zuckerverzicht: Arzt sagt sieben Veränderungen voraus

    Vor 9 Stunden · Ein Monat Zuckerverzicht: Arzt verrät sieben Veränderungen, die der Körper zeigen wird. Tage, Wochen oder sogar Monate auf Zucker verzichten: Wer den Versuch bereits gewagt hat, weiß, wie schwer der Anfang fällt. Doch das Projekt lohnt sich. Zucker ist allgegenwärtig – in Softdrinks, Süßigkeiten, Fertiggerichten und sogar in ...

  2. utopia.de › ratgeber › was-passiert-wenn-du-aufhoerst-zuckerSo reagiert unser Körper, wenn wir aufhören, Zucker zu essen

    Vor 5 Tagen · In Bezug auf die gesundheitlichen Effekte von Zucker gibt es eine eindeutige wissenschaftliche Einordnung: Je weniger Zucker, desto besser. Denn: Ein hoher Zuckerkonsum steht im Zusammenhang mit Krankheiten wie Karies, Übergewicht, Lebererkrankungen, Adipositas, Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

  3. www.brainperform.de › zuckerentzug-symptomeZuckerentzug Symptome: So merkst du, ob du süchtig nach Zucker...

    2. Mai 2024 · Zuckerentzugssymptome sind eine Reihe von physischen, emotionalen und kognitiven Symptomen, die auftreten, wenn du Zucker aus deiner Ernährung reduzierst oder eliminierst. Diese Symptome können von Kopfschmerzen und Müdigkeit bis hin zu Stimmungsschwankungen und Heißhungerattacken reichen.

  4. www.fehmarn24.de › gesundheit › zucker-suessigkeiten-kohlenOhne Zucker: Einfache Schritte, die das Weglassen erleichtern

    Vor einem Tag · Dr. Stahl rät, klein anzufangen. Der erste Schritt ist, ein Bewusstsein für Zuckermengen zu entwickeln, indem man beim Einkaufen die Nährstofftabellen auf den Produkten genauer in Augenschein ...

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  6. www.ardmediathek.de › video › quarksQuarks: Endlich dem Zucker entkommen! | ARD Mediathek

    18. Apr. 2024 · Quarks: Endlich dem Zucker entkommen! | Video der Sendung vom 18.04.2024 20:15 Uhr (18.4.2024) mit Untertitel

    • 44 Min.

  7. www.infranken.de › ratgeber › gesundheitWeniger Zucker, mehr Gesundheit: Wie du deinen Zuckerkonsum...

    23. Apr. 2024 · Der Verzicht auf Zucker kann gesundheitliche Vorteile für deinen Körper bringen. Tipps und Ratschläge für eine zuckerfreie Ernährung.

  8. www.zdf.de › nachrichten › zdf-morgenmagazinService: Zuckerfrei essen - ZDFheute - ZDFmediathek

    17. Apr. 2024 · Service: Zuckerfrei essen. In Deutschland sind rund zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen übergewichtig - und das auch durch viel zu viel Zucker. Ein Leben ohne Zucker ist aber...