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Die Orange (Aussprache: [oˈʁaŋʒə] oder [oˈʁɑ̃ːʒə]), nördlich der Speyerer Linie auch die Apfelsine (von niederdeutsch appelsina, wörtlich „Apfel aus China/Sina“) genannt, ist ein immergrüner Baum, im Speziellen wird auch dessen Frucht so genannt.
Darum sind Orangen gesund. Orangen sind vor allem aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitamin C beliebt. Bereits in einer mittelgroßen Frucht stecken circa 130 Milligramm des Vitamins. Nur eine Orange deckt also den Tagesbedarf von 90 Milligramm bei Frauen, 125 Milligramm bei stillenden Müttern und 110 Milligramm bei Männern.
Was du über die Farbe Orange wissen musst: Alle Infos zu Bedeutung, Wirkung und farblichen Assoziationen mit Orange + beliebte Orangetönen in Hex, RGB, CMYK Farbwirkung Bedeutungen von Farben in Träumen: Viele Interpretationen erklärt
27. März 2015 · Feb. 2021. Rund, fruchtig, lecker: Die Orange ist die am häufigsten angebaute Zitrusfrucht der Welt. Doch nicht nur der Geschmack überzeugt. Mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen sind Orangen auch extrem gesund. Inhaltsverzeichnis. Warum Orangen so gesund sind – die Gründe. Die Nährwerte von Orangen.
2. Juni 2023 · Es gibt verschiedene Arten von Orangen, darunter Navelorangen (große, süße und saftige Früchte), Valencia-Orangen (saftige und leicht säuerliche Früchte), Zuckerorangen (säurearme, süße Früchte) und Blutorangen (rote Fruchtfleischpigmentierung und fruchtiges Brombeeraroma).
20. Aug. 2019 · Orangen: So gesund sind sie wirklich. Zwei Orangen decken den Tagesbedarf an Vitamin C. Doch das ist nicht die einzige Eigenschaft, die die Zitrusfrucht zu einem gesunden Lebensmittel macht.
3. Dez. 2021 · Orange – Inhaltsstoffe, Wirkung und Anwendung – Heilpraxis. Die Orange ist die beliebtestes Zitrusfrucht, enthält viel Vitamin C und lässt sich vielseitig in die Ernährung einbauen. (Bild ...
17. Aug. 2023 · Inhaltsstoffe: Gesunder Vitaminspender. Reife Orangen sind reich an Vitamin C. Dieses ist unter anderem wichtig für Knochen und Bindegewebe. Zwei Orangen können den Tagesbedarf eines Erwachsenen fast decken. In den Früchten stecken auch Vitamine der B-Gruppe, wie Folsäure, die unter anderem eine Rolle bei der Bildung der roten ...
30. Jan. 2024 · Foto: CC0 / Pixabay / LoggaWiggler. Orangen sind gesund und stecken voller guter Inhaltsstoffe. Mehr über die erfrischenden Vitaminbomben und ihre gesundheitlichen Vorzüge erfährst du hier. Kugelrund, leuchtende Farbe, süß-saftiges Aroma: Das zeichnet Orangen, in manchen Regionen auch Apfelsinen genannt, aus.
Die Orange ist heute eine der am meisten verbreiteten Früchte der Erde. Ursprünglich kam sie allerdings aus China. Von November bis Mai sind die Hauptverkaufsmonate europäischer Orangen, von Juni bis Oktober hingegen liefert die südliche Erdhälfte die vitaminreiche Frucht, die im Norden Deutschlands auch als Apfelsine bezeichnet wird.
