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5 Gründe, die für Parkour sprechen. Jeder hat es schonmal gehört, gesagt oder gedacht: „Parkour ist gefährlich!“ und „Parkour heißt, ü... Parkour lernen mit Workshops, Training, Kursen, Fortbildungen, Personal Training und Präsentationen deutschlandweit. Parcour lernen, Parcour Workshops.
So lernst du Parkour am besten; 5 Tipps für Parkour-Anfänger. Überschätze dich nicht; Fange langsam an; Schließe dich einer Gruppe an; Trainiere deinen Körper; Wärme dich immer auf; Ähnliche Sportarten. Freerunning; Tricking; Hindernislauf und Extrem-Hindernislauf
Parkour lernen. Parkour ist eine natürliche Methode, um den menschlichen Körper zu trainieren, sich so schnell wie möglich unter Zuhilfenahme jeder vorhandenen Umgebung fortzubewegen. Diese ‚Kunst der Fortbewegung‘ erfordert weder spezielle Gebäude noch Zubehör. Der Körper ist das einzige Werkzeug.
12. Juni 2016 · PARKOUR LERNEN - Training starten | Anfänger Tutorial. In diesem Tutorial gebe ich euch Tipps und Motivation, um mit Parkour & Freerunning anzufangen und erkläre die wichtigsten Schritte für...
Parkour, auch “Le Parkour” oder abgekürzt PK, ist eine Sportart, bei der man sich ohne Hilfsmittel über Hindernisse wie Geländer, Treppen, Mauern und Häuser von A nach B bewegt. Ziel ist es, möglichst effizient und kraftsparend sein Ziel zu erreichen. Deshalb wird die Sportart auch “Kunst der effizienten Fortbewegung” genannt.
25. Aug. 2018 · Hier efährst du, mit welchen Methoden & Ansätzen du dein Parkour Training stetig verbessern kannst. Erschwere deine Übungen, bleib kreativ und spielerisch!
Die wichtigste Parkour-Technik: Landen lernen. Ihr habt bereits erste Parkour-Luft geschnuppert und wollt es selbst mal ausprobieren? Dann solltet ihr euch unbedingt mit den Grundlagen-Techniken beschäftigen. Das Landen zu lernen ist die wichtigste Fähigkeit im Parkour.
