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1. polestarz.de › kursplanKursplan - POLESTARZ

   polestarz.de › kursplan

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   1. Mai 2024 · Hier findest Du unseren aktuellen Kursplan in der Übersicht. Suche Dir Deinen Wunschkurs aus und melde Dich einfach an direkt online an. Zu den Pole & Dance Workshops geht es hier. Bei unseren Poledance-Kursen kannst Du zwischen 6-Wochen-Kursen (mit tänzerischer Choreografie) und Pole Technikstunden (gezieltes Training einzelner ...

2. Videos

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     9:23

     youtube.com

     Beginner Pole Tutorial | Easy to follow!

     1. Dez. 2023

     31.2K Aufrufe

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     6:54

     youtube.com

     5 BEGINNER POLE DANCE MOVES | Easy step by step pole dancing tutorial for beginners

     10. Juli 2021

     182.9K Aufrufe

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     7:33

     youtube.com

     New pole dancer? | Top Moves for ABSOLUTE BEGINNERS! - Pole 101

     2. Dez. 2023

     2.1K Aufrufe

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3. www.podastudio.de › de › kursplanpoda Studio - Kursplan

   www.podastudio.de › de › kursplan

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   Vor 3 Tagen · Pole Dance. Tänzerisch, sportlich, akrobatisch und sexy! Wir bieten Pole Dance in verschiedenen Schwierigkeitsstufen (Leveln) an. Vom Beginner Kurs, bei dem keine tänzerischen oder sportlichen Kenntnisse vorausgesetzt werden und jeder sofort einsteigen kann bis hin zu Level 5.

4. www.poledancekrefeld.de › kurse-konditionen-1Pole Dance Krefeld - Pole Dance Krefeld

   www.poledancekrefeld.de › kurse-konditionen-1

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   Vor 3 Tagen · Pole Dance Krefeld bietet Pole Dance, Chair Dance sowie Stretching & Workout an. Zusätzlich besteht auch die Möglichkeit an Workshops teilzunehmen, Privatunterricht oder einen JGA zu buchen. Trainiert wird im 200qm großen Studio in tollem Ambiente in Krefeld Oppum.

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5. Bilder

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6. www.munich-poledance.de › kursplanKursplan - Munich Poledance

   www.munich-poledance.de › kursplan

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   29. Apr. 2024 · In unserem Eversports Kursplan findest Du alle Stunden und Kurse in der Übersicht und kannst Dich direkt und bequem von Zuhause anmelden.

7. dancemoves.at › hainburg › kurs-buchenPole Dance Schnupperstunde – Gratis | Dance Moves by Lis Hainburg

   dancemoves.at › hainburg › kurs-buchen

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   Vor einer Stunde · Durch Pole Dance lernst du auch die Disbalancen auszugliedern um die Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Pole Dance stärkt auch das Selbstbewusstsein. Bitte am Tag der Schnupperstunde nicht eincremen, da man ansonsten keinen Halt an der Pole Stange hat. Schmuck und Uhr bitte ablegen, damit man die Pole nicht zerkratzt oder sich gar verletzt.

8. www.zeitjung.de › pole-dance-sport-unterschaetzt-stange-tanzenPole Dance: Ein unterschätzter Sport | ZEITjUNG

   www.zeitjung.de › pole-dance-sport-unterschaetzt-stange-tanzen

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   6. Mai 2024 · Mittlerweile gibt es viele Tanzstudios, wo man Pole Dance als Sport erlernen kann. Pole Dance heute. In Deutschland ist Pole Dance eine eingetragene Sportart. Das heißt, es gibt auch regionale, nationale und internationale Wettkämpfe in der Disziplin mit unterschiedlichen Kategorien und Schwierigkeitsgraden. Als nächsten Wunsch ...

9. crazy-up-pole.deHome - Crazy up & Pole

   crazy-up-pole.de

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   Vor 4 Tagen · Crazy up & POLE - Dein Poledance Studio in Wuppertal. Hereinspaziert bei crazy up & POLE, deinem Poledance Studio im Tal. Hier bringen dir die mehrfache Meisterin Natascha Mank und ihr Team mit Herz und Leidenschaft in familiärer Atmosphäre ausdrucksstarke Tanz-Akrobatik an der Stange bei.