Ernährung in der Schwangerschaft: umfassende Beratung und Begleitung durch die BARMER. Wir informieren Frauen mit Kinderwunsch und Schwangere frühzeitig über das Thema Ernährung
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31. Aug. 2022 · Nicht alle Dinge müssen sofort erledigt werden. Wenn du Schritt für Schritt die wichtigsten Dinge zuerst, die unwichtigeren Dinge zuletzt erledigst, wirst du auch während der Schwangerschaft mehr Freude als Nervosität verspüren – ganz bestimmt.
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Vermutlich hat Dein Arzt Dir bereits ein bisschen was gesagt und Dir einige Borschüren mitgegeben. Die gute Nachricht: Du musst die nicht alle sofort lesen. In vielen geht es darum, ob Du zu einem späteren Zeitpunkt die ein oder andere Vorsorgeuntersuchung machen möchtest, um zum Beispiel die Wahrscheinlichkeit zu bestimmen, dass Dein Baby eine gen...
Was Du jetzt wissen solltest, ist dass einige Lebensmittel von nun an erstmal von Deinem Einkaufszettel gestrichen werden sollten, weil Dein Baby sie unter Umständen nicht vertragen würde. Das ist einer der Nachteile davon schwanger zu sein. Dazu gehören etwa Rohmilchprodukte. Der Grund ist, dass beim Rohmilchkäse die Milch nur bei etwa 40 Grad erw...
Ebenfalls tabu sind in den nächsten Monaten auch Wurst, rohe Eier und Co., die nicht gekocht bzw. erhitzt wurden. Der Grund? Natürlich Listerien. Auch hier genügt in der Regel wieder ein Blick auf die Packung welche Wurst etwa erhitzt oder etwa nur geräuchert wurde. Dass Alkohol, Nikotin und sonstige Drogen in der Schwangerschaft nicht erlaubt sind...
Du weißt nun also, dass Du Deine Ernährung etwas anpassen solltest. Was musst Du aktuell noch tun? Idealerweise suchst Du Dir als allererstes mal eine Hebamme. Und auch hier gilt: Lass Dich nicht verrückt machen. Mir wurde als ich schwanger war, gesagt, dass Hebammen so rar sind wie Kita-Plätze. Einen Betreuungsplatz für unsere Tochter habe ich tat...
Manche sagen, dass es sinnvoll ist sich jetzt schon einen Kita-Platz zu suchen bzw. Dein Baby auf Wartelisten setzen zu lassen. Tatsächlich haben zwei Freundinnen, die so verfahren sind, einen Kita-Platz für ihre Kinder bekommen, die ungefähr zur selben Zeit wie meine Tochter geboren wurden. Es kann also durchaus ratsam sein. Mir kam es absurd vor ...
24. Nov. 2023 · Checkliste für die Schwangerschaft: Erledigungen, Aufgaben, Formalitäten. Das ist als Erstes zu tun, wenn du schwanger bist. Diese To-dos erledigst du am besten vor der Geburt. Dinge, die du optional vor oder nach der Geburt organisieren kannst. Extra-Checkliste: Das steht kurz nach der Geburt an.
12. Mai 2015 · Etwa drei Wochen vor dem Geburtstermin: Transport in die Klinik planen, wichtige Telefonnummern notieren, den Babysitter abrufbereit halten, Hilfe für die erste Zeit nach der Geburt organisieren – das kann der Vater des Kindes sein, Freunde oder Verwandte. Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie auch einen Antrag auf eine ...
- Female
20. Nov. 2018 · Fötus im Bauch. Die erste Schwangerschaftswoche ist also nichts anderes als Deine erste Zykluswoche. Dein Körper in SSW 1. In dieser Woche findet eine Blutung statt, bei der die Gebärmutterschleimhaut sich ablöst und ausgeschieden wird.
Checkliste für die Schwangerschaft. Herzlichen Glückwunsch, du bekommst ein Baby. Was du in den nächsten neun Monaten beachten musst und wann du welche Termine wahrnehmen solltest, erfährst du in dieser Checkliste. Checkliste ausdrucken.
Da die Bildung von neuen Spermien in der Regel 74 Tage dauert, sollte im Idealfall bereits 3 Monate vor dem Versuch schwanger zu werden mit der Einnahme begonnen werden. Lebensstil: wichtige Punkte für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Das Alter für eine optimale Fruchtbarkeit berücksichtigen.
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