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1. dge.de › gesunde-ernaehrung › gezielte-ernaehrungErnährung und Sport | DGE

   dge.de › gesunde-ernaehrung › gezielte-ernaehrung

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   Die Arbeitsgruppe Sporternährung der DGE beschäftigt sich mit Fragestellungen zum Bedarf von Makronährstoffen im Sport, Flüssigkeitsmanagement, Energiebilanz und vollwertiger Ernährung oder dem Einsatz und den Risiken von Nahrungsergänzungsmitteln.

2. www.dosb.de › leistungssport › gesundheitsmanagementSporternährung - Der Deutsche Olympische Sportbund

   www.dosb.de › leistungssport › gesundheitsmanagement

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   Save-the-date DOSB-Tagung Sporternährung. Die Tagung findet am 05. und 06. September 2024 im DOSB in Frankfurt am Main statt. Die Tagung für die Küchenleiter*innen findet am 11.und 12. Juni in Frankfurt am Main statt. Die Ernährungsberatung kann jede/r Bundeskaderathlet*in an den Olympiastützpunkten nutzen. Zudem verfügen die ...

3. Videos

   • 

     fitforfun.de

     ▷ Sporternährung: Das beste Essen für deinen Sport

     5. Okt. 2017

   • 

     44:35

     youtube.com

     Gesund werden mit Sport und Genuss? Die Ernährungsformel | SWR Doku

     18. Okt. 2019

     749.2K Aufrufe

   • 

     57:59

     youtube.com

     #20 – Dr. Hans Braun – Sporternährung (Teil 1)

     28. Sept. 2022

     606 Aufrufe

   Alle anzeigen

4. www.dise.onlineDeutsches Institut für Sporternährung e. V. - Home

   www.dise.online

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   Dank der Expertise des Deutschen Instituts für Sporternährung (DiSE) e.V. wird das Siegel zu einer verlässlichen und fundierten Entscheidungshilfe. Es verdeutlicht transparent und nachvollziehbar die ernährungsphysiologischen Vorteile eines Produktes.

5. www.zeitschrift-sportmedizin.de › sporternaehrungSporternährung | Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin (DZSM)

   www.zeitschrift-sportmedizin.de › sporternaehrung

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   Überblick über die Bedeutung der richtigen Sporternährung (Kohlehydrate, Proteine, Mikronährstoffe, Nahrungsergänzungsmittel) auf die sportliche Leistung.

6. www.bmel.de › DE › themenSport- und Ernährungstipps für jeden Fitnesstyp - BMEL

   www.bmel.de › DE › themen

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   24. Feb. 2021 · Sport- und Ernährungstipps für jeden Fitnesstyp. Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Fette und Proteine - eine ausgewogene Ernährung setzt sich aus vielen Bausteinen zusammen. Je nach körperlicher Aktivität und Lebensumständen variiert der persönliche Energiebedarf.

7. www.sportnahrung-engel.deSportnahrung Engel Fitness & Bodybuilding Shop für Sporternährung

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8. www.ernaehrungs-umschau.de › fileadmin › Ernaehrungs-UmschauProteinzufuhr im Sport

   www.ernaehrungs-umschau.de › fileadmin › Ernaehrungs-Umschau

   Auch wenn die Bedeutung der Proteinzufuhr im Sport zunehmend bekannt ist, wird über Aussagen in Bezug auf Zufuhrmenge, Art der Proteinquelle, optimale Aminosäurezusammensetzung sowie Zeitpunkt der Zufuhr nach wie vor kontrovers diskutiert.