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  1. Vor 5 Tagen · Er verbindet die Stadt Shanghai mit dem Flughafen Pudong und legt die 30 Kilometer lange Strecke innerhalb von 7 Minuten und 18 Sekunden zurück. Der Transrapid Shanghai erreichte eine ...

  2. Vor 4 Tagen · Die Forschung zeigt, dass schon 10 Minuten täglich ausreichen, um das Immunglobulin A zu erhöhen, das als natürlic ...more. Durch regelmässige Praxis herzzentrierter Emotionen können wir...

    • 5 Min.
    • 420
    • Das Erwachen
  3. Vor 4 Tagen · 3 Antworten. xNevan. 18.05.2024, 21:01. 10 Minuten ist maximal ein Warmup. Das bringt weder für Geschwindigkeit noch für Ausdauer etwas. RobertLiebling. 18.05.2024, 21:01. Kommt auf deine Zielsetzung an. Grundsätzlich ist jede Bewegung besser als gar keine. Um Ausdauer aufzubauen und/oder vorrangig Fett zu verbrennen ist das jedoch zu kurz.

  4. Vor 6 Tagen · Dann können sie eine halbe Stunde am Stück laufen.“. Das gelte für beide Geschlechter! Voraussetzung ist aber, dass keine Probleme mit dem Stütz- und Bewegungsapparat bestehen. „Diese Personen könnten es zwar schaffen, im Schritttempo 30 Minuten zu laufen. Aber sie würden es aus orthopädischer Sicht nicht schaffen.

  5. Vor 5 Tagen · #chess #checkmate #rapidchess

    • 2 Min.
    • 11
    • ♟️ Jim Santosa
  6. Vor 5 Tagen · Doch wir haben gute Nachrichten: Um fit zu werden und den Körper zu straffen, brauchen Sie nur zehn Minuten am Tag. In einem Monat werden Sie so Ihre Bikinifigur rechtzeitig zum Sommer erreichen. Und Sie müssen dafür auch nicht ins Gym!

  7. Vor 5 Tagen · Ministerpräsident Dr. Markus Söder besucht die Demonstrationsstrecke des Transport System Bögl (TSB) im Rahmen seiner China-Reise in Chengdu. Das Transport System Bögl wurde für den Personennahverkehr entwickelt und beruht auf der Magnetschwebetechnologie.