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2. Suchergebnisse:

1. www.praktischarzt.de › ratgeber › hausmittel-gegen-verstopfungHausmittel gegen Verstopfung – diese 9 helfen | praktischArzt

   www.praktischarzt.de › ratgeber › hausmittel-gegen-verstopfung

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   27. Sept. 2023 · Verstopfung ist eine individuelle Angelegenheit, die verschiedene Ursachen haben kann. Die besten Hausmittel gegen Verstopfung sind warmes Salzwasser, Bewegung, Ernährung, Schlaf, Schütter, Schütter, Schütter, Schütter und Schütter. Diese neun Hausmittel haben keine Nebenwirkungen und sind in jedem Supermarkt bzw. jeder Apotheke frei verkäuflich.

2. www.aok.de › verstopfung-welche-hausmittel-helfenVerstopfung – welche Hausmittel helfen? - AOK

   www.aok.de › verstopfung-welche-hausmittel-helfen

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   Erfahren Sie, wie Sie Verstopfung mit einfachen Maßnahmen wie mehr Bewegung, Trinken und Ballaststoffen vorbeugen oder lindern können. Lesen Sie auch, wann Sie zum Arzt gehen sollten und welche Abführpräparate es gibt.

   • Autor: AOK-Die Gesundheitskasse

3. www.brigitte.de › gesund › naturheilmittelHausmittel gegen Verstopfung: 9 tolle Tipps | BRIGITTE.de

   www.brigitte.de › gesund › naturheilmittel

   19. Dez. 2020 · Hausmittel gegen Verstopfung bringen unsere träge Verdauung auf sanfte Weise in Schwung. Mit diesen Tipps fühlst du dich schnell wieder rundherum wohl!

4. www.ndr.de › ratgeber › gesundheitVerstopfung lösen: Was hilft bei trägem Darm? - NDR.de

   www.ndr.de › ratgeber › gesundheit

   Wenn der Darm träge ist, ist seine Entleerung meist schwierig und schmerzhaft: Etwa jeder Fünfte leidet unter Verstopfung. Die richtige Ernährung und Bewegung helfen, die Obstipation zu lösen.

5. www.focus.de › gesundheit › ratgeberSo klappt's auch ohne Abführmittel: Die 9 besten Hausmittel gegen...

   www.focus.de › gesundheit › ratgeber

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   • Trinken Sie morgens gleich nach dem Aufstehen ein Glas warmes Wasser, gesüßt mit einem Teelöffel Honig. Die warme Flüssigkeit und der Honig regen den Darm an und können den Entleerungsreiz auslösen.
   • Nehmen Sie vor dem Frühstück einen Esslöffel hochwertiges Pflanzenöl ein, wie Oliven-, Lein- oder Hanföl. Das Öl macht harten Stuhl gleitfähiger.
   • Trinken Sie morgens ein Glas Dörrpflaumensaft, am besten naturtrüb und in Bioqualität. Sie können den Saft auch selbst herstellen: Abends ein paar Dörrpflaumen in ein Glas Wasser geben und über Nacht ziehen lassen.
   • Gleichermaßen können Sie auch getrocknete Feigen verwenden. Sie enthalten wie die Pflaumen eine Menge natürlicher Ballaststoffe, die den Darm füllen und damit aktivieren.

6. www.zentrum-der-gesundheit.de › hausmittel-gegen-verstopfungHausmittel bei Verstopfung: So werden sie angewendet

   www.zentrum-der-gesundheit.de › hausmittel-gegen-verstopfung

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   6. Mai 2024 · Viele natürliche Hausmittel hingegen beheben eine Verstopfung auf einfache und gesunde Weise – und zwar ohne dabei abhängig zu machen oder schädliche Nebenwirkungen mit sich zu bringen. Im Gegenteil. Oft aktivieren, entgiften und heilen Sie den Darm.

7. www.heilpraxisnet.de › hausmittel › hausmittel-gegen-verstopfungWirksame Hausmittel gegen Verstopfung – Heilpraxis

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   1. Sept. 2019 · Erste Hilfe bei Verstopfung: Ballaststoffreiche Ernährung und viel Flüssigkeit. Von Aubergine bis Wirsing: Diese Lebensmittel bringen die Verdauung in Schwung. Wichtig bei Verstopfung: Viel...