Betroffene berichtet über ihre Erfahrungen mit Verstopfung und ihren Weg zur Lösung. Verstopfung im Fokus: Warum das "Bauchgefühl" nicht ignoriert werden sollte.
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12. Juni 2023 · Chronische Verstopfung behandeln. Ist die Lebensführung Ursache einer Verstopfung, so kann ein Wandel bei Ernährung und Bewegung den Betroffenen bereits helfen. Medikamente sind dann nicht mehr zwingend notwendig. Sind die Ursachen der Erkrankung jedoch beispielsweise anatomischer Natur, dann können Medikamente helfen.
Die genaue Häufigkeit einer chronischen Verstopfung ist schwer zu bestimmen, da nicht alle Ärztinnen und Ärzte die gleichen Kriterien für die Diagnose verwenden. Man geht davon aus, dass in Europa durchschnittlich ungefähr 15 Prozent der Bevölkerung mit Verstopfung zu tun haben – Frauen etwa doppelt so häufig wie Männer.
Was hilft schnell bei hartem Stuhlgang? Wer oft harten Stuhlgang hat, sollte morgens nach dem Aufstehen ein Glas Wasser trinken. Zum einen bekommt der Körper dadurch notwendige Flüssigkeit. Zum anderen kann das Wasser auf nüchternen Magen den Stuhlreflex auslösen. Das erleichtert den Stuhlgang und löst leichte Verstopfungen.
Verstopfung allein ist nicht nur unangenehm, sondern tritt auch oft mit anderen Beschwerden wie Bauchschmerzen, Übelkeit oder Krämpfen auf.. Woran Du erkennst, ob Du an Verstopfung leidest, was Du bei den lästigen Beschwerden sofort tun kannst und wann der Gang zum Arzt notwendig ist, erfährst Du in diesem Artikel.
Vor 6 Tagen · Verstopfung: Symptome, Ursachen und Lösungen. Verstopfung kann zahlreiche Ursachen haben. Meist lässt sie sich ohne Medikamente beheben. Wir stellen die möglichen Ursachen einer Darmträgheit vor sowie die passenden Lösungen, zeigen Ihnen also, was Sie bei akuter oder chronischer Verstopfung tun können.
4. Apr. 2023 · Hausmittel bei Verstopfungen Hausmittel gegen Verstopfung decken sich weitestgehend mit den ärztlichen Empfehlungen zu Ernährungs- und Lebensstiländerungen. Bei Verstopfung können ballaststoffreiche (Obst, Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchte) und probiotische Lebensmittel (Joghurt, Sauerkraut und andere fermentierte Produkte) Erleichterung bringen.
27. Okt. 2023 · Blähbauch, Völlegefühl, seltener, schmerzhafter, harter Stuhlgang – was tun bei Verstopfung? Abführmittel sind auf Dauer keine Lösung, doch es gibt einfache Hausmittel, die wirken und sich ...
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