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  1. www.sat1.de › themen › fit-gesundGesunde Ernährung: Ein Überblick über die besten Lebensmittel -...

    Vor 19 Stunden · Gesunde Ernährung: Ein Überblick über die besten Lebensmittel. Aktualisiert: 14.05.2024. 16:30 Uhr. Bunt soll sie sein, die perfekte und ausgewogene Ernährung. Avocado, Brokkoli und ...

  2. www.brigitte.de › gesund › ernaehrungErnährung: Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag...

    Vor 19 Stunden · Spargel wird oft als Superfood bezeichnet, und es besteht kein Zweifel, dass er eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Aber was passiert, wenn du ihn täglich in deine Ernährung ...

  3. www.usinger-anzeiger.de › ratgeber › gesundheitGesund altern: Fünf Lebensmittel sind unverzichtbar

    Vor 19 Stunden · Gesund Älterwerden: Fünf Lebensmittel sind dafür unverzichtbar. Stand: 14.05.2024, 14:19 Uhr. Von: Natalie Hull-Deichsel. KommentareDrucken. Vitamine, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe tragen maßgeblich zu einer gesunden Ernährung bei. Welche Lebensmittel Sie dafür essen sollten.

  4. de.style.yahoo.com › sind-vegetarische-und-vegane-ernahrungsSind vegetarische und vegane Ernährungsweisen während der ...

    Vor 19 Stunden · Dr. Sanniti sagt, eine vegetarische und vegane Ernährung könne sicher und gesund sein, wenn sie richtig geplant und durchgeführt werde. „Allerdings ist jeder Mensch anders und es ist wichtig, darauf zu achten, wie man sich während der Schwangerschaft fühlt“, fügt sie hinzu. Mullane räumt ein, dass die Entscheidung, in der ...

  5. www.kreis-anzeiger.de › ratgeber › gesundheitLange und gesund leben: Fünf Lebensmittel sind unverzichtbar

    Vor 19 Stunden · Für ein langes und gesundes Leben: Fünf Lebensmittel sind dafür unverzichtbar. Vitamine, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe tragen maßgeblich zu einer gesunden Ernährung bei. Welche Lebensmittel Sie dafür essen sollten. Die richtige Ernährung ist wichtig, um gesund zu bleiben, das ist wohl allgemein bekannt.

  6. www.merkur.de › produktempfehlung › superfood-naturWas Superfoods wie Gerstengras, Spirulina und Co. bewirken

    Vor 19 Stunden · Die besten Superfoods für Ihr Wohlbefinden. Lecker und gesund: Gerstengras lässt sich ideal zum Smoothie verarbeiten. Auch weitere Superfoods versprechen gesundheitliche Vorteile ...

  7. www.gutefrage.net › frage › wie-gesund-ist-salatWie gesund ist Salat? (Lebensmittel, Kalorien, Gemüse) -...

    Vor 19 Stunden · Innerhalb der Gruppe der Blattsalate gibt es gewisse Unterschiede, was die Nährwerte betrifft. Bei einem angemachten Salat (einem Salatgericht) ist es "gesünder", wenn du ein selbstgemachtes Dressing in angemessener Dosierung verwendest. Ein Salat, der in Fertig-Dressing ertränkt wurde, ist natürlich weniger geeignet.

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