Yahoo Suche Web Suche

Suchergebnisse

1. Suchergebnisse:

1. www.weightwatchers.com › de › programmErfahre hier, wie das WeightWatchers Points System funktioniert

   www.weightwatchers.com › de › programm

   • Im Cache

   Das WeightWatchers Points System einfach erklärt. Mit dem WW Punktesystem vereinfachen wir das Zusammenspiel von Ernährungswissenschaft und Gewichtsabnahme. Wir berücksichtigen alle komplexen Nährwertangaben eines Lebensmittels – wie Kalorien, zugesetzter Zucker, Ballaststoffe, Eiweiß sowie gesättigte oder ungesättigte Fettsäuren ...

   • WeightWatchers Points Programm | WW Deutschland

     Das WeightWatchers Points® Programm: Millionen vertrauen...

2. www.foodgroove.de › weight-watchers-punkteWeight Watchers Punktetabelle 2023: Aktuelle Liste - Foodgroove

   www.foodgroove.de › weight-watchers-punkte

   • Im Cache

   • Weight Watchers Punkte in 2022: Smartpoints vs. ProPoints
   • Welche Lebensmittel haben bei Weight Watchers 0 Punkte (Smartpoints)?
   • Weight Watchers Punkte für Proteinhaltige Lebensmittel
   • Weight Watchers Punkte für Stärkehaltige Lebensmittel
   • Weight Watchers Punkte für Milchprodukte

   Bei Weight Watchers werden keine Kalorien gezählt, sondern Punkte. Jeder Teilnehmer erhält eine individuelle Punktzahl, die auf Basis von Körpergewicht, Größe, Geschlecht, Alter, der durchschnittlichen täglichen Aktivität und dem Wunschgewicht bestimmt wird. Allen Lebensmitteln werden dann Punkte zugeordnet. Den Teilnehmern steht also eine bestimmt...

   Komplette Liste auf foodgroove.de

   Die folgenden Lebensmittel können bei Weight Watchers in beliebiger Menge konsumiert werden, da ihnen 0 Punkte zugeordnet werden und das individuelle Punktekonto nicht belastet wird. Das meiste Obst und unverarbeitete Gemüse hat bei Weight Watchers auch mit dem SmartPoints-Programm 0 Punkte. Dazu zählen also Bananen, Äpfel, Beeren, Orangen, Melonen...

   Komplette Liste auf foodgroove.de

   Proteinhaltige Lebensmittel mit geringem Fettgehalt haben weniger Punkte als solche mit hohem Fettgehalt. 100g Hühnchenbrust haben z.B. 2,5 Punkte. Magere Fischsorten wie Buntbarsch oder Thunfisch kommen auf 1 Punkt je 100g. Fetthaltige Fischarten wie Lachs oder Hering erhalten 5 Punkte je 100g. Ein Ei hat 2 Punkte und drei Eiweiß 1 Punkt. Fleischs...

   Komplette Liste auf foodgroove.de

   Lebensmittel mit hohem Stärkegehalt sind z.B. Brot, Kartoffeln, Nudeln oder Reis. Weight Watchers unterscheidet bei Brot nicht, ob es sich um Vollkorn- oder Weißbrot handelt. 1 Scheibe Brot kommt auf 2 Punkte. 200g Nudeln haben unabhängig von der Sorte 5 Punkte und 200g Reis 6 Punkte. Kartoffeln erhalten 2 Punkte pro 100g.

   Komplette Liste auf foodgroove.de

   Milchprodukte sind eine weitere wichtige Lebensmittelgruppe im Weight Watchers Programm. 250ml fettarme Milch (1%) hat 4 Punkte und 250ml Vollmilch 7 Punkte. 250g griechischer Joghurt haben 3 Punkte und 250g normaler, fettarmer Joghurt haben 5 Punkte.

   Komplette Liste auf foodgroove.de

3. Videos

   • 

     10:10

     youtube.com

     Die Weight Watchers Punkte berechnen

     5. Feb. 2013

     39.4K Aufrufe

   • 

     5:02

     youtube.com

     Weight Watchers Points System Explained

     7. Sept. 2023

     2.2K Aufrufe

   • 

     5:15

     youtube.com

     Weight Watchers Punkte berechnen - Anleitung- Tutova.de

     19. Apr. 2013

     65.6K Aufrufe

   Alle anzeigen

4. de.calcuworld.com › ernaehrung › weight-watchers-punkte-rechnerWeight Wachters Punkte-Rechner | Tagesbedarf

   de.calcuworld.com › ernaehrung › weight-watchers-punkte-rechner

   • Im Cache

   Mit unserem Weight Watchers Punkte-Rechner können Sie berechnen, wie viele Punkte Sie entsprechend Ihrer körperlichen Voraussetzungen täglich zu sich nehmen können. Um Ihre Punkteanzahl ermitteln zu können, müssen Sie ein paar Fragen über sich und Ihre täglichen Aktivitäten beantworten. Das Ergebnis werden mindestens 17 Punkte sein.

5. praxistipps.focus.de › weight-watchers-das-ist-die-punktetaWeight Watchers: Das ist die Punktetabelle für einzelne...

   praxistipps.focus.de › weight-watchers-das-ist-die-punkteta

   • Im Cache

   16. Jan. 2024 · Wer sich näher über Weight Watchers informiert, stößt schnell auf eine Punktetabelle, die Lebensmitteln anhand verschiedener Aspekte eine gewisse Punktzahl zuordnet. In unserem Artikel können...

   • Videolänge: 1 Min.

   • Autor: pauline hausen

6. de.wikihow.com › Weight-Watchers-Punkte-berechnenWeight Watchers Punkte berechnen: 12 Schritte (mit Bildern) -...

   de.wikihow.com › Weight-Watchers-Punkte-berechnen

   • Im Cache

   Weight Watchers hat für die meisten Restaurants und Lebensmittel bereits die Punktwerte berechnet und gelistet, aber wenn du einem Produkt begegnest, das nicht auf der Liste steht, kannst du es mit ein paar simplen Tastendrucken berechnen.

7. www.praxistipps.org › weight-watchers-punkteDie aktuelle Weight Watchers Punktetabelle: Aktuelle Liste,...

   www.praxistipps.org › weight-watchers-punkte

   • Im Cache

   2. Mai 2023 · Erfahre, wie du die aktuelle Weight Watchers Punktetabelle kostenlos online oder mit Tools und Apps nutzen kannst, um deine Lebensmittel zu bewerten und deinen Erfolg beim Abnehmen zu verfolgen. Die Punkte basieren auf verschiedenen Faktoren wie Kalorien, Fettsäuren, Zucker und Eiweiß und variieren je nach Tagesziel und Aktivitätslevel.