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Wie wird man den Partner los, ohne sich für das Ende der Beziehung schuldig fühlen zu müssen? Die Antwort liegt auf der Hand: Indem man ihn zum Schuldigen einer ausweglosen Entwicklung macht. Hierzu gibt es todsichere Rezepte, wie die folgenden wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse und praktisch erprobten Ratschläge zeigen.
- Analysieren und Reflektieren: Akzeptieren, dass es vorbei ist! Es schmerzt einzusehen, dass die eigenen Gefühle nicht von dem Gegenüber angenommen und reflektiert werden.
- Um dich zu entlieben, musst du zurück auf die sachliche Ebene. Betrachte dein Gegenüber einmal ganz rational und sachlich. Passt ihr wirklich so gut zusammen, wie du dir das gedacht hast?
- Geh bewusst auf Abstand. Willst du dich effektiv entlieben, solltest du versuchen, dem anderen erst einmal eine Zeit lang aus dem Weg zu gehen. So gibst du deinem Herzen eine erholsame Pause von dem Liebeskummer und kommst auf andere Gedanken.
- Erlaube dir, beim Entlieben zu trauern. Doch auch, wenn du den anderen und eure Beziehung zueinander im unvorteilhaften Lichtschein der Rationalität betrachten solltest: Sei nicht zu streng mit dir selbst.
23. Okt. 2018 · 23.10.2018, 11:44 6 Min. Entlieben ist wie die böse Stiefschwester des Verliebens: Schwer, schmerzhaft, deprimierend. Sechs Tipps, wie du es schaffst, ihn möglichst schnell und schmerzlos aus...
29. Dez. 2021 · Manchmal endet die Liebe einfach. Und manchmal wünscht man sich, man könnte sich aktiv entlieben. Im Interview erklärt der Psychologieprofessor Lars Penke, was genau beim Entlieben geschieht – und ob man es forcieren kann. Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen ...
10. Apr. 2023 · Die kleinen Larven kriechen an der Wand entlang, fressen sich durch Ihre Lebensmittel, kleben Gespinste in die Verpackungen und der Kot der Larven verunreinigt Ihre Nahrungsmittel. Wichtig ist...
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2. Aug. 2023 · Wie vermeide ich Obstfliegen – und wie werde ich sie los? Welche Hausmittel helfen gegen die geflügelten Fruchtfans, von denen es in Deutschland rund 50 verschiedene Arten gibt?
6. Sept. 2004 · Ein Wegweiser. Wie werde ich ihn los? Natürlich könnten Sie es sich ganz einfach machen: Um ein Date zu beenden, muss man schließlich nur über nässenden Ausschlag in der Achselhöhle klagen...
